Hvis du har bronkitt, vet du at hackinghoste er en av de verste delene av sykdommen. Og hvis du har viral bronkitt, må du vente sykdommen til viruset rydder opp. En bronkitt-hoste kan gi deg hodepine og hindre deg fra å få trang til å trenge, så det er viktig å gjøre det du kan for å lindre hosten når bronkitt begynner å rydde opp.
Trinn 1
Se legen din. Hvis du har bakteriell bronkitt, kan du ta et antibiotikum for å hjelpe til med å drepe bakteriene, noe som vil hjelpe deg til å føle deg bedre raskere. Han kan også være i stand til å gi deg reseptbelagte hostmedisiner for å bidra til å bryte opp overbelastning i brystet og lindre hoste. En inhalator kan også være nødvendig hvis du er pustet og har problemer med å fange pusten.
Steg 2
Hydrater deg selv. Det verste du kan gjøre for å forverre en bronkitthud, er røyk, så hvis du er en røyker, må du stoppe umiddelbart. Det er også viktig å hydrere deg selv, så drikk masse væsker mens du gjenoppretter fra bronkitt. Prøv å åpne luftveiene ved å bruke en luftfukter, eller få damp på badet når du tar en varm dusj.
Trinn 3
Gjør et hjem hoste rette. For å lette hoste og bryte opp overbelastning i brystet, prøv å lage et hjem hostehjelp. Honning og sitronsaft kan berolige og hjelpe til med å klare en hoste, så bland sammen om en 1/2 ts av hver og ta det et par ganger om dagen. Du kan også blande det til en varm drikke for en beroligende kopp med hostekomfort.
Trinn 4
Gi det tid. En hoste fra bronkitt kan dvele i uker eller måneder etter at andre bronkittsymptomer har gått ned. Vær vedvarende i behandlingene, ta medisiner som foreskrevet av legen din og følg opp med en annen avtale dersom hosten din vedvarer minst en måned etter diagnosen.
Ting du trenger
- Hoste medisin
- Luftfukter
- Sitronsaft
- Honning
Tips
- Ta det lett på aktivitet og trening, eller noe som forverrer hosten din, mens du gjenoppretter.
advarsler
- Kontakt legen din umiddelbart hvis du begynner å hoste blod.
