Divertikulitt, betennelse og infeksjon av småposer kalt divertikula som infiltrerer foringen av tykktarmen, er en komplikasjon av divertikulær sykdom, som vanligvis begynner som divertikulose. Disse små posene kan utvikles hvor som helst langs fordøyelseskanalen, men generelt dannes i tykktarmen. En divertikulitt diett behandler ikke eller forhindrer tilstanden, men det hjelper under symptombluss. Alkoholforbruk i løpet av denne tiden kan ytterligere komplisere symptominnfall og varighet.
Divertikulittrisiko, symptomer og behandling
Den eksakte årsaken til divertikulær sykdom er ikke fullt ut forstått, men faktorer som er involvert i divertikulasjonsdannelse, inkluderer et lite fiber diett, alkoholbruk, fedme, røyking og aldring. Symptomer på divertikulitt inkluderer nedsatt mage i buken, kvalme eller oppkast, gass og oppblåsthet, urinfrekvens og tarmsykdom. For noen kan symptomene forverres og kreve sykehusinnleggelse for behandling. Avhengig av alvorlighetsgraden av legen din, kan legen foreskrive smertestillende medisiner, antibiotika, midlertidig lavfibre og høyt væskediet og unngå fordøyelsesirriterende stoffer som alkohol, kaffe eller te og sure produkter.
Kosttilskudd
Målet med et divertikulitt diett under symptomfakkene er å gi fordøyelseskanalen din en pause fra irritanter mens du blir behandlet av medisinsk team. Et to-tre-dagers klart flytende diett som inkluderer kjøttkraft, pulpfri fruktjuicer, vanlig gelatin og vann kan hjelpe under et smertefullt angrep. Etter noen dager med klar væske kan du gjeninnføre lavfibrer matvarer sakte, inkludert egg, hvitt brød, melk og ost, ømt kylling eller fisk, godt kokte grønnsaker og hvit ris. Når symptomene dine avtar, øker fiberinntaket til normale nivåer. Under den flytende og lavfibre fasen av dietten drikker ikke alkohol fordi det kan forårsake symptomfall eller forverring.
Gradvis fiberforbedring
Normale daglige fiberanbefalinger er mellom 25 og 38 g, men hopper ikke raskt fra et lite fiber til høyfiber diett etter å ha opplevd en symptom episode. Legg til fibrøse matvarer gradvis, inkludert brun ris, frisk frukt, bønnesorter og kli korn. Du kan også gå tilbake til å spise dampet eller rå grønnsaker når du ikke lenger opplever symptomer. Et høyfiber diett kan bidra til å minimere symptomfall og varighet.
Alkohol og divertikulitt
Rådfør deg med legen din for nøyaktige anbefalinger for alkoholforbruk etter at symptomene dine avtar. Hvis du er i stand til å inkludere alkohol tilbake i kostholdet ditt, drikk moderat for å unngå ytterligere komplikasjoner. Moderat forbruk tilsvarer ikke mer enn to standard drikker om dagen. En standard servering av øl er 12 oz. og en standard servering av vin er 5 oz. Alkohol, eller destillert brennevin, standard servering er 1,5 oz.
Alkohol bruk Forsiktig
Det kan hende du må ta et kurs av smertestillende medisiner og antibiotika som en del av din divertikulittbehandling. Alkoholforbruk mens du tar disse typer medisiner, kan forårsake interaksjoner. Svimmelhet, magesmerter, døsighet, oppkast og diaré er noen av symptomene du kan oppleve hvis du blander alkohol med medisinene dine. Diskuter ditt ønske om å konsumere alkohol med legen din hvis du tar medisiner.
