Sunn lunger leverer oksygen til og fjerner karbondioksid fra kroppen. I motsetning til andre indre organer, blir friske lunger rutinemessig og direkte berørt av omgivelsene gjennom luften som puster inn. Lungens delikate vev må forsvare seg mot bakterier, tobakkrøyk og skadelige luftforurensende stoffer som kan skade luftveiene og hemme lungefunksjonen.
Fysiske egenskaper
Hver sunn lunge er 10 til 12 inches lang og vises rosa og svampaktig. For å få plass til hjertet mellom de to lungene inne i brysthulen, er den venstre lungen litt mindre enn den høyre lungen og har to lober i stedet for de tre lobene på høyre lunge. Ribbeholderen består av 12 sett med ribber, beskytter lungene. Ligger under lungene, hjelper membranmusklene lungene å innhalere og puste ut luften.
Hvert pust kommer inn i nesen eller munnen og ned i luftrøret eller luftrøret i to store luftveier som kalles bronkier som fører til høyre og venstre lunger. Etter å ha kommet inn i lungene, utvikler luften gjennom 22 mindre rør for å nå de 100 000 aller minste rørene kalt bronkioler. Derfra reiser luften til de 1.000.000 alveolene eller de små luftsakkene som ligner klynger av druer
Oksygen levering
Sunn lunger puster 12 til 18 ganger i minuttet eller 20.000 ganger per dag, ifølge American Association of Respiratory Care, som bidrar til å holde kroppen i bruk normalt. Hvert pust bringer inn en pint av luft og tilfører oksygen til blodet som deretter bærer det til hver celle i kroppen. Oksygen hjelper cellene til å fungere, deltar i mange kjemiske reaksjoner og hjelper til med å reparere skadede vev.
Den maksimale mengden luft en person kan innhalere og puste ut i et pust, kalt vitale kapasitet, relaterer seg til forventet levealder. Røyke, luftforurensning, trening, fedme, kroppsholdning og grunne pust kan påvirke vitale kapasitet og mengden luft som leveres til kroppen.
Syrebasebalanse
For å unngå livstruende konsekvenser, må kroppen holde blodet og andre væsker innenfor et smalt område av surhet. Sunn lunger spiller en viktig rolle for å opprettholde denne balansen ved å regulere hvor mye karbondioksyd pustes ut i henhold til Eleanor Whitney og Sharon Rolfes i teksten "Understanding Nutrition." Puste opp når for mye karbondioksid får væskene til å bli for syre og bremser ned når væskene blir for grunnleggende.
