Ifølge legene på Women to Women's Healthcare Center, oppstår tung menstruasjon (menorrhagia) når en kvinne sukker en pute eller en tampong hver time i flere timer eller bløder i mer enn en og en halv måned hver måned. Hvis en kvinne sukker gjennom to eller flere pads eller tamponger en time, betraktes dette vanligvis som hypermenorrhagia. Kraftig menstrual blødning kan være forårsaket av hormonell og / eller næringsmessig ubalanse som skyldes diett, livsstil eller stress. Mange kvinner opplever normal kraftig blødning på et tidspunkt i livet, men hvis menstruasjonen varer lenger enn 10 dager, består menstruasjonen av store blodpropper, lange perioder forstyrrer din vanlige livsstil, du har konstant smerte i underlivet, og du er unormalt sliten eller kortpustet, da kan du lide av tung og / eller uregelmessig menstrual blødning. Et balansert kosthold, en daglig mosjonsrutine og en rekke urte-midler kan effektivt behandle tung og uregelmessig menstrual blødning.
Raspberry Leaf
Hindbærblad er et medisinsk urt som brukes til å lindre menstruasjonssyklus ubehag. Hindbærbladet ser ut til å tone livmor- og bekkenmusklene. Denne urt virker som en astringent ved å stoppe overdreven blødning og beroligende kramper i tunge perioder. I henhold til "The Herb Book," hindbærbær styrker livmorveggen, støtter hele kvinnens reproduktive system og reduserer god menstrual flyt.
Lady's Mantle
Nettstedet Annies Remedy sier at dameens mantel brukes til å behandle menstruelle uregelmessigheter og vanskeligheter. Dens rike konsentrasjoner av tannin gjør det spesielt verdifullt ved å begrense tung eller overdreven menstrual strømning. Dame mantel er funnet både i naturen og i kultiverte hager. Tradisjonelt, innfødte amerikanere dame mantle en "kvinnes helbredende urt." Den inneholder salisylsyre og har beroligende egenskaper som bidrar til å lindre kramper og smertefull menstruasjon.
Shepherd's Purse
Shepherds veske kan brukes til å stoppe overdreven menstrual blødning ved forsiktig å regulere menstruasjonssyklusen. Som en astringent og en livmorstimulerende stimulans hjelper herdepungene til å stabilisere hormonfunksjonen og redusere menstrual flyt.
ryllik
Yarrow kan redusere tung menstrual flyt hvis det tas under en tung periode. Ifølge nettsiden BHRT Resource inneholder yarrow forbindelser som kalles tanniner, som innsnevrer blodkar. BHRT-ressursen sier at det tar flere dager før en menstruasjonssyklus reduserer mengden menstrual strømning og forhindrer syklisk blødning.
salvie
Salvie kan være gunstig ved behandling av uregelmessig menstruell blødning. NutraSanus nettside sier at herbalists har lenge brukt denne urt til å behandle tung menstrual blødning. Ifølge kvinneforeningen for forskning og utdanning inneholder hagesalien antispasmodiske oljer og tanniner som forhindrer svette og gir lindring fra smerte og overflødig blødning. Sage fremmer østrogenproduksjon og kan redusere hormonforstyrrelser i menopausale år.
Kanelbark
Kanelbark reduserer menstrual flyt og lindrer livmorkrampe. Webstedet for livskraftig Herbal Solutions sier at kanelbark er et kraftig antibakterielt, antifungalt og livmorstimulerende middel som hjelper til med å lindre menstruell blødning og kramper. Kanelbark brukes som behandling for livmorforstyrrelser, samt for uregelmessige og smertefulle perioder.
agrimony
Agrimony brukes til å stoppe overdreven menstruell blødning. Ifølge jordemødrene på Moon Dragon Birthing Services, har den naturlige anstringency agrimony vært effektiv for å stoppe blødning og blåmerking ved å fremme blodpropp.
