De fleste smårollinger engasjerer seg i fysisk lek og trening på daglig basis, da de lærer å samhandle med deres miljø og jevnaldrende og utvikle ferdigheter som å hoppe og klatre. Men noen ganger trening kan føre til bekymrende symptomer som hoste. Heldigvis er de fleste tilfeller av hosting etter trening i småbarn forebygges og behandles med miljømessige og atferdsendringer.
Egenskaper
Småbarn som hoster etter trening kan oppleve flere symptomer, for eksempel kortpustethet, hvesenhet eller manglende evne til å trene i mer enn noen få minutter om gangen før de blir sliten. I tillegg forklarer Allergi- og Astma Foundation of America-nettstedet at småbarn kan oppleve problemer med å spise, rask pust og støyende pust etter trening. Hoste som begynner etter trening, kan forverres om natten og forstyrre barnas søvn, forklarer Child Health Guide. Symptomer kan forverre hvis treningen foregår i tørt eller kaldt vær eller ute når luftforurensning er høy.
Fører til
Hoste etter trening resulterer ofte av astma, og siden babyer og smårollinger har enda mindre luftveier enn voksne, er de mer utsatt for astmautløsere som trening, luftveisinfeksjoner og forurensninger, forklarer nettstedet for allergi og astma Foundation of America. Allergene som pollen, kjæledyrdander og tobakkrøyk kan også få småbarn til å hoste etter trening. Infeksjoner, for eksempel forkjølelse, influensa og bronkiolit kan også forårsake hoste hos småbarn, forklarer foreldrenes nettsted.
behandlinger
Barneleger behandler hoste forårsaket av astma med hurtigvirkende inhalerte medisiner som albuterol. I tillegg kan leger anbefale daglig medisinering for astma som en leukotrienantagonist, forklarer BabyCenter-nettstedet. Hoster etter trening som kommer fra en infeksjon, blir behandlet med hjemmetiltak, som for eksempel hydrering og hvile. Småbarn med luftveisinfeksjoner kan ha nytte av saltoppløsninger plassert i nesepassene for å redusere postnasal drypp som bidrar til hoste. Småbarn med hoste forårsaket av allergier kan kreve over-the-counter eller reseptbelagte antihistaminer for å redusere allergi symptomer.
Forebygging
Foreldre kan bidra til å forhindre hoste etter trening på grunn av astma ved å gjøre miljømessige forandringer som å kvitte seg med utstoppede leker og tepper fra barnets rom, ved hjelp av hypoallergen pillow og madrass dekker, holde småbarn inni når utendørs luftforurensning nivåer er høye, og holde barn unna fra allergi utløser. Å holde barn borte fra brukthånds røyk kan også bidra til å forhindre hoste etter trening. Ifølge Child Health Guide-nettstedet kan det også være med å redusere hoste etter trening ved å bruke en kald luftfuktighet i pjokkens rom om natten.
