Nesten alle vil være involvert i en krise på et eller annet tidspunkt i deres liv. Noen faller og kan ikke stå opp. Noen kutter seg selv og kan ikke stoppe blødning. En annen persons hjerte svikter. Kriger, naturkatastrofer, terrorhandlinger, pluss alle dag-til-dag risiko for bilulykker, fall, inntak av farlige stoffer, blant andre muligheter, legger opp til en visshet enhver person vil vitne og kanskje bistå i førstehjelp. Å vite hva du skal gjøre i disse situasjonene, kan være forskjellen mellom noen som bor eller dør, mellom en midlertidig eller permanent funksjonshemming. Førstehjelpstrening er tilgjengelig på en rekke institusjoner og er tilgjengelig for omtrent alle.
Minutter Count
Det tar hjernen seks minutter å dø når oksygen er kuttet av. Det kan ta en person så lite som fem minutter å bløffe til døden. Bein som ikke er satt, kan aldri holde i vekt. Kutt som ikke er rengjort, kan bli smittet. I minuttene etter traumer, hvordan kroppen behandles, kan det skape en verden med forskjell på utfallet, og tiden er av essensen.
ABCs førstehjelp
Førstehjelp behandler tre kritiske problemer: Luftvei, sørg for at personen kan puste seg; Blod, sørg for at personen ikke kommer til å bløffe til døden; Kardio, sørg for at personens hjerte slår. Utover det førstehjelp handler det om å sørge for at det ikke gjøres mer skade og gjøre offeret så komfortabelt som mulig. Førstehjelp kan være så enkelt som å sette alkohol og et bandasje på en skrape, immobiliserende bein, så det omkringliggende vevet ikke er skadet, eller det kan være like intens som å gjenopprette pust og hjerteslag. Førstehjelp kan også være psykologisk, hjelpe mennesker som er så traumatiserte at de kanskje ikke fungerer, og de trenger støtte og veiledning for å bevege seg fram og ta sikre beslutninger.
Røde Kors trening
Det amerikanske Røde Kors ble grunnlagt i 1881 av en kvinne som heter Clara Barton, en lærer og sykepleier under borgerkrigen. Hun hjalp med å samle rekvisita til skadede soldater, som førte til Røde Kors. Organisasjonens oppdrag er katastrofeberedskap, og det hjelper samfunn over hele verden i krise. Her i USA er det 700 kapitler, hvorav de fleste tilbyr grunnleggende førstehjelpstrening som en del av deres oppdrag. Førstehjelpstrening er også tilgjengelig gjennom mange samfunnssentre og sykehus.
Wilderness First Aid
Fotturer, langrenn og andre aktiviteter finner sted langt fra den umiddelbare hjelpen til alle beredskapsgrupper. Noen ganger kan en person vandre ut av villmarken dersom en umiddelbar skade får litt omhu, andre ganger er det viktig å ikke flytte et offer uten profesjonell hjelp, men han trenger fortsatt stabilisering i feltet. Motta ørkenen Førstehjelpstrening handler om forberedelse til ekstreme situasjoner.
Pet Førstehjelp
Selv kjæledyr har sine dårlige dager. De er like utsatt for å falle eller bli rammet av et bevegelige objekt som vi er. De er mer tilbøyelige til å innta giftstoffer og komme inn i kamper. Kanskje deres skade er liten og kan håndteres av noen som kjenner kjæledyr førstehjelp. Eller de kan kreve veterinærpleie, men må likevel stabiliseres på kort sikt. Prinsippene er de samme ABC, stabiliserer, fjerner dem fra et farlig miljø og får hjelp hvis nødvendig.
