Kampen om akne kan være en frustrerende og smertefull opplevelse. Mange av behandlingsprodukter fra apotek eller makeup-teller inneholder sterke ingredienser som benzoylperoksid som tørker ut huden og gjør administrerende akne enda vanskeligere. Naturlige rettsmidler er ofte et ideelt alternativ fordi de er mykere og inneholder ikke kunstige farger eller dufter for å irritere huden. En yoghurtmaske kan bidra til å berolige dagens akne og forhindre fremtidige breakouts, samtidig som det reduserer forekomsten av akne arr og rødhet. Når du vet hvordan du pisker opp, kan du avlevere dine kjøpte aknebehandlinger for godt.
fordeler
Det er flere egenskaper som gjør en yoghurtmaske til en effektiv aknebehandling. Yoghurt inneholder sunne bakteriekulturer som vanligvis tilhører laktobacillus-arten, og kan hjelpe til med fordøyelsen og næringsinntaket mens du bekjemper infeksjon og forsterker immunforsvaret når det tas inn. Anvendt lokalt, kan de samme kultene drepe acne-forårsaker bakterier for å fremme klarere hud, i henhold til "Encyclopedia of Family Health." I tillegg inneholder yoghurt melkesyre, en alfahydroksysyre som hjelper til med å oppløse døde hudceller som kan tette porene og fange bakterier som kan forårsake breakouts. Melkesyreets eksfolierende egenskaper kan også bidra til å lysere huden og redusere hyperpigmentering, slik at det kan bidra til å fade rødhet og arr fra akne også. Yoghurt fungerer også som en naturlig fuktighetskrem, så masken vil ikke tørke ut huden din som benzoylperoksid og andre tradisjonelle aknebehandlingsingredienser.
motstandere
Mens du kan bruke vanlig yoghurt med aktive kulturer alene som en maske for akne-utsatt hud, kan du få mer effektive resultater hvis du kombinerer det med andre naturlige ingredienser. Ifølge Janice Cox, forfatter av "Natural Beauty at Home," inneholder friske jordbær salisylsyre, noe som hjelper med å løse opp keratin som inneholder døde celler på huden, der det kan forårsake kløe som fører til akne. Mash opp til en? kopp jordbær med en like del av yoghurt for en naturlig akne-bekjempelsesmaske. Friske gulrøtter kan også bidra til å bekjempe akne fordi de er et naturlig antiseptisk middel. Du må dampe gulrøtter før du legger dem til masken, men de er så myke til å kombinere med yoghurt. Hvis du har ekstremt fet hud, kan du legge til noen spiseskjeer av leirepulver til yoghurtmasken din, slik at du kan absorbere overflødig olje slik at det ikke tetter porene dine og forårsaker akne.
Bruk
Når du har blandet din yoghurtmaske, bruk rene fingre til å bruke den på ansiktet ditt. Masken fungerer som en all-over behandling, men du kan også bruke den på bestemte områder hvis akne er konsentrert i ett eller to steder. La masken tørke i ca. 15 minutter før du bruker varmt vann og en vaskeklut for å fjerne den forsiktig. Avhengig av hvor alvorlig din akne er, kan du bruke masken opptil tre ganger i uken.
advarsler
Mens yoghurt er et naturlig produkt, kan det fortsatt irritere huden. For å være sikker på at du ikke er allergisk eller følsom overfor masken, må du bruke en test patch på innsiden av håndleddet dagen før du planlegger å bruke den og se om du har en reaksjon. Siden yoghurt inneholder melkesyre som exfolierer huden, kan masken også gjøre ansiktet mer følsomt overfor sol. Bruk solkrem etter bruk av masken for å unngå solskader.
