Produkter som hevder å være kalorifrie, kan faktisk inneholde en liten mengde kalorier, ifølge Food and Drug Administration. For å kvalifisere som mat og drikke uten kalorier, må et produkt gi 5 kalorier eller færre per porsjon.
Identifikasjon
Diet Coke er produsert av Coca-Cola Company. En 8 oz. servering gir null kalorier, ifølge selskapets nettsted. En servering gir også null gram hver av fett, karbohydrater og protein og inneholder 40 mg natrium.
ingredienser
Ingredienser i Diet Coke inkluderer karbonert vann, karamell farge, aspartam, fosforsyre, kaliumbenzoat, naturlige smaker, sitronsyre og koffein. Kostholdskoks inneholder også fenylalanin.
betraktninger
Mayo Clinic sier at det kunstige søtningsmiddelet aspartam er kilden til fenylalanin i kosten soda, og at disse ingrediensene også forekommer naturlig i matvarer som er høye i protein. Selv om forbruk av fenylalanin er trygt for de fleste, skal personer som har den sjeldne tilstanden fenylketonuria eller PKU, unngå kostholdssoda.
