En rekke faktorer påvirker hvor mange kalorier du brenner i å gå seks miles, inkludert vekt, kjønn, alder, metabolisme, kroppssammensetning og hvor fort du går.
3 MPH
Hvis du veier 150 pounds og går med en hastighet på 3 mph, vil det ta to timer å gå seks miles, og du vil brenne 450 kalorier, ifølge A Calorie Calculator. Hvis du veier 200 pounds og går på 3 mph, vil du brenne 598 kalorier. Ved 250 pounds brenner du 748 kalorier.
4 MPH
Hvis du går på 4 km / t, vil det ta deg 90 minutter å dekke seks miles. Du brenner 510 kalorier hvis du veier 150 pounds, 680 kalorier ved 200 pounds og 850 kalorier ved 250 pounds, ifølge A Calorie Calculator.
5 MPH
Dekk de seks milene med et raskere tempo på 5 km / t, og det tar deg 72 minutter. Ved 150 pounds brenner du 653 kalorier. Du brenner 871 kalorier hvis du veier 200 pounds og 1.089 kalorier hvis du veier 250.
