Selv om deres spesifikke plikter og daglige aktiviteter er forskjellige, gjennomgår militære medlemmer på alle fem avdelinger av USAs militære strenge fysiske kondisjonstester for å sikre utholdenhet og atletisk kompetanse. For å bestå hver test må militære medlemmer oppfylle minimumsstandarder angitt av deres spesifikke militære gren. De militære fysiske kondisjonsteststandardene varierer basert på gren, alder og kjønn.
Army
Medlemmer av hæren må ta Army fysisk kondisjonstest minst to ganger per år. For å være kvalifisert for kampanjer, overføring eller opptak til en hærskole, må du oppfylle fitness teststandarder. Den fysiske treningsprøven innebærer to minutter med pushups, to minutter med sit-ups og en to-mile løp. Når du tar hensyn til alder og kjønn, blir hver test scoret individuelt. Jo bedre du utfører på testen, desto høyere blir poengsummen din. For å bestå testen må du få en score på 60 eller høyere for hver enkelt hendelse, med en kumulativ poengsum på minst 180. Den spesielle operasjonen Army Rangers er underlagt strengere standarder og må også foreta en opptrekkstest, fem- milkjøring, 16 miles tur og 15 meter svømmetur.
marinen
I likhet med hærens fysiske kondisjonstest innebærer også Marine Corps fysisk kondisjonstest tre hendelser. For abdominal crunches test, Marines blir scoret basert på antall crunches de kan fullføre i en to-minutters tidsramme. For untimed pull-ups test, Marines blir scoret basert på hvor mange pull-ups de kan fullføre før de slipper fra baren. Kvinnelige marinere tar den bøyede armhangen testen i stedet for pull-ups testen. For denne testen er poengsummen basert på hvor lenge Marine henger på linjen med riktig albuebøying. Den tre kilometer lange løp er scoret basert på tiden det tar å fullføre løpet. Totalpoengsummen fra alle tre hendelsene må oppfylle Marine Corps PFT-klassen i tredje klasse. Minste poeng er 135 for aldersgruppen 17 til 26, 110 for aldersgruppen 27 til 39, 88 for aldersgruppen 40 til 45 og 65 for marinere i alderen 46 år og eldre.
marinen
Navyens fysiske beredskapstest innebærer en to-minutters pushups-test, to minutters oppstartstest og 1,5-mile løp. Alle tre tester blir gitt individuelle poeng basert på alder, kjønn og ytelse. Disse tre resultatene legges deretter sammen og deles med tre for å få sjømannens gjennomsnittlige poengsum. For å oppgradere fra Navy boot camp, trenger studentene en gjennomsnittlig score på minst 60. Etter oppstartskamp, har sjøfolk en gjennomsnittlig poengsum på minst 50. Trening for å være en Navy SEAL innebærer en mye mer anstrengende fysisk kondisjonstest. SEALS 'grunnleggende undersøisk nedrivningstest innebærer en svømmetur på 500 meter, to minutters pushups test, to minutters oppstartstest, untimed pull-ups test og 1,5-mile løp. Navy SEALS må oppfylle minimumsstandarder i alle fem tester for å passere vellykket.
Luftstyrke
Luftfarts fysisk kondisjonstest krever at flyselskapene skal fullføre en ett-minutters pushups-test, ett minutts oppstartstest og 1,5-mile løp. I likhet med hæren legges de tre individuelle resultatene fra luftvåpenets fysiske kondisjonstest sammen for å oppnå en kumulativ score. Airmen med en kumulativ score på 90 eller høyere betraktes som "utmerket", mens en total score på 75 til 89,9 betraktes som "god". En total score på 70 til 74,9 faller inn i kategorien "marginale", mens en poengsum på mindre enn 70 faller inn i kategorien "dårlig". Airmen som scorer i "utmerkede" eller "gode" kategorier må bare ta en fysisk kondisjonstest én gang i året. Airmen som scorer i "marginale" eller "dårlige" kategorier må ta testen hver tredje måned, sammen med å delta i et helse- og treningsprogram.
kystvakt
I motsetning til de andre fire grenene av militæret, varierer Coast Guards fysiske kondisjonskrav basert på bestemte jobber og plikter. Kystvaktsmedlemmer som arbeider som redningssvømmere må for eksempel passere ulike fysiske krav enn Coast Guard-medlemmer som arbeider som båtbesetningsmedlemmer. Alle medlemmene av Coast Guard må imidlertid passere en to-minutters pushups test, to minutters oppstartstest, sitte og nå test, 1,5-mile løp og 12-minutters svømmetur. Hver test blir scoret individuelt og minimumsstandarder må oppfylles for hver prøve.
