Overdreven vitamin D i kroppen er kjent som sykdommen hypervitaminose D. Vitamin D er produsert av menneskekroppen i direkte korrelasjon med sollyseksponering. Bare 15 minutter solskinn er nødvendig daglig for å produsere nok vitamin D for kroppen, men en hel dag i solen vil ikke forårsake overdosering, ifølge The Merck Manuals Online Medical Library. Hvis du tar for mye dose av vitamin D, kan det føre til toksisitet og alvorlige symptomer.
Forhøyet blodkalsium
Vitamin D er integrert i absorpsjonsprosessen og bruken av kalsium i kroppen, ifølge The Merck Manuals. Alle tegn og symptomer på for mye D-vitamin stammer i slutten av en kalsium overdose, fordi behandlingen av kalsium vil stoppe med overdreven D-vitamin tilstede. Høyt blodkalsiumnivå, kjent som hyperkalsemi, blir enkelt diagnostisert med en enkel blodprøve.
Irritabilitet, tretthet, benproblemer og svakhet
En uregelmessig frigjøring av kalsium vil påvirke sentralnervesystemet og muskuloskeletale systemene, og generere en rekke tegn og symptomer. Nervøshet, irritabilitet og tretthet er indikativ for hyperkalsemi fra overdreven vitamin D. Muskuloskeletale klager inkluderer bein smerte og muskel svakhet, ettersom kalsium brukes til å støtte beinvekst og reparasjon og muskelsammensetninger.
Nyreskade
Et av de mest alvorlige og potensielt irreversible tegn på overdosering av vitamin D er nyreskade. Etter kronisk høye nivåer av vitamin D er inntatt, rapporteres hyppig vannlating og utvikling av nyrestein. Ubehandlet stein og nyreskade kan føre til irreversibel nyresvikt.
Kvalme og oppkast
D-vitamin og kalsium absorberes opprinnelig for bruk gjennom mage-tarmkanalen, spesielt tyktarmen. For mye D-vitamin kan forårsake ekstremt vekttap og nedsatt appetitt, ifølge The Merck Manuals. Kvalme, oppkast og dehydrering med resulterende forstoppelse kan også forekomme.
