Forkjølelse eller influensa samt andre medisinske problemer kan føre til at ørene føler seg tilstoppet og under press. Tilstanden er ubehagelig og kan forstyrre hørsel og noen ganger med balanse. Stoppede ører kan også skape faktisk smerte som kan være vanskelig å lette. Denne typen trengsel krever ofte behandling for at den lidende skal finne lettelse. Lær hvilke metoder som er på plass for å behandle problemet for å stoppe øret.
Trinn 1
Svelg flere ganger for å lette presset i ørene. Tug også en tyggestift for å oppnå samme formål. Dette vil gi midlertidig lindring for noen former for øre press, men hvis du lider av en infeksjon, bør det tas ytterligere tiltak.
Steg 2
Ta en varm dusj for å gi damp til å åpne opp ørene dine. Dusj før sengetøy kan hjelpe deg med å sove bedre når du har ørebelastning.
Trinn 3
Bruk en varmtvannsflaske eller varmepute for å varme dine ører. Alternativt påfør varme til hvert øre for å gi lindring fra trengsel.
Trinn 4
Se etter kommersielle øredråper som annonseres for å lindre ørebelastning. Disse dråpene kan lykkes å åpne ører i flere timer om gangen.
Trinn 5
Kjøpe et antihistamin fra din lokale apotek. Denne medisinen kan bidra til å lindre symptomet på tilstoppede ører. Følg doseringsinstruksjonene på produktets etikett. Denne medisinen kan være et oralt antihistamin eller en nesespray.
Trinn 6
Påfør et hydrogenperoksidbehandling til dine oppstoppede ører. Blande? av en kopp hydrogenperoksid til samme mengde varmt vann. Bruk en øre sprøyte til å bruke halvparten av løsningen til ett øre. Lig deg ned og vent fem minutter før du setter hodet for å la voks slukke av øret. Gjenta prosedyren for det andre øret.
Trinn 7
Ta en decongestant for å lindre øktrykk hvis det ikke løser seg over flere dager. Denne medisinen brukes til å stoppe ører som skyldes forkjølelse eller flus.
Ting du trenger
- Tyggegummi
- Varmtvannflaske eller varmepute
- Øredråper
- antihistamin
- Hydrogenperoksid
- decongestant
Tips
- Tyggegummi gjennom flyturer og når du reiser på land i høye høyder. Søk hjelp fra legen din før høyseser begynner hvis du er en kjent lidende og vil bidra til å forhindre ørebelastning forårsaket av allergener.
advarsler
- Kontakt lege dersom ørebelastningen ikke rydder opp i løpet av en uke, hvis du opplever dimmet hørsel eller hørselstap eller hvis det kommer utslipp fra ørene dine. Ikke bruk nesesprayer eller ørepropper lenger enn anbefalt, da de kan føre til at du blir avhengige av dem.
