Ergogene hjelpemidler er stoffer som noen idrettsutøvere bruker til å forbedre styrke og utholdenhet. Anabole steroider er en type ergogen hjelp som mange voksne og til og med unge ofte bruker i deres innsats for å forbedre deres atletiske ytelse og utseende. Ifølge American College of Sports Medicine, vil personer som har erfaring med vektløfting og ansette bruk av anabole steroider oppleve økninger i styrke og muskel betydelig enn de som trener alene. Det er dette behovet for å vinne og få en konkurransefortrinn som driver idrettsutøvere for å søke en rekke ergogene hjelpemidler.
Historie
Gjennom historien har mennesker ettertraktet mat og drikker for å oppdage nye måter å skape kraftigere og bedre kropp. Norske krigere ville innta hallucinogene sopp for å forberede seg på kamp. Greske brytere ville spise store mengder kjøtt for å bygge muskler. På 1860-tallet ble svømmere i Amsterdam ansett som den første som ble belastet med bruk av ergogen hjelpemidler, for eksempel narkotika og nonfood stoffer, for å få en konkurransefortrinn. Ifølge Healthline, i løpet av 1950-tallet og 1960-tallet, ble amfetaminer og anabole steroider brukt mye. Den internasjonale olympiske komiteen (IOC), bekymret for trenden, forbød bruken av disse stoffene av olympiske idrettsutøvere i begynnelsen av 1960-tallet.
typer
Ifølge Marc D. Silver, M.D., i en artikkel med tittelen "Bruk av Ergogenic Aids by Athletes", er en ergogen hjelp definert som ethvert middel for å øke energiproduksjon og utnyttelse. Ergogen hjelpemidler er generelt klassifisert i fem kategorier: (1) mekaniske hjelpemidler, for eksempel aerodynamiske enheter på sykler; (2) psykologiske hjelpemidler, som kan inkludere hypnose; (3) fysiologiske hjelpemidler, som "bloddoping", som er utviklet for å øke innholdet av røde blodlegemer; (4) farmakologiske hjelpemidler, som inkluderer anabole steroider; og (5) ernæringsmessige hjelpemidler. De tre siste kategoriene er de områdene som resulterer i størst diskusjon og kontrovers.
effekter
Anabole steroider, populære blant idrettsutøvere og kroppsbyggere, øker muskelmassen. En rekke typer kombineres i en prosess som kalles "stabling", som idrettsutøvere bruker for å få de beste egenskapene fra hvert enkelt stoff. "Blood doping" øker innholdet i røde blodlegemer, noe som forbedrer muskelutholden. Røde blodlegemer transporterer oksygen til arbeidsmusklene. Å få en høyere prosentandel av transportkjøretøy gjør det mulig for musklene å jobbe hardere og i lengre tid uten tretthet. Noen farmakologiske legemidler som betablokkere kan brukes til å redusere angst og tremor. Dette er gunstig for personer som konkurrerer i sport som krever glatte, fokuserte bevegelser, for eksempel bueskyting eller skyting.
Misforståelse
Ikke alle ergogen hjelpemidler anses som ulovlig eller utestengt fra sport. Som idrettsutøvere fortsetter å søke nye ergogene hjelpemidler i arbeidet med å forbedre ytelsen, vil atletiske organisasjoner fortsette å gjennomgå hver bestemt type og bestemme om det gir en urettferdig fordel eller kan forårsake alvorlige helseproblemer hos brukerne. Selv om bruk av farmakologiske legemidler for å øke antallet røde blodlegemer er utestengt fra idrett, kan idrettsutøvere sove i hyperbariske kamre, noe som fører til at kroppen produserer flere røde blodlegemer. Ved hjelp av disse hyperbariske oksygenbehandling, eller HBOT, har kamre ikke blitt utestengt fra sport, selv om de produserer de samme resultatene som de forbudte stoffene.
Advarsel
Mange ergogen hjelpemidler har negative bivirkninger og kan være svært farlige. American College of Sports Medicine, når det diskuteres bruk av narkotika for "bloddoping", sier at komplikasjoner som død fra trombose, hypertensjon og anfall er rapportert. Anabole steroider har også blitt rapportert å forårsake både fysiologiske og psykiske problemer. Sørg for at du fullt ut forstår risikoen og fordelene før du bruker en ergogen hjelpemiddel.
