Din 20-er er det viktigste tiåret for fremtidens helse og utseende av huden din, ifølge Oprah.com. Du kan fortsatt kjempe med akne, eller du kan være relativt fri for hudproblemer. På en eller annen måte er daglig pleie avgjørende for å holde huden ren, næret og beskyttet mot solen, slik at du beholder tone og tekstur av din hudfarge lenger og beholder rynker, fine linjer, solstråler og andre tegn på aldring i sjakk. Begynn å ta vare på huden din nå, og du vil høste fordelene i årene som kommer.
Trinn 1
Velg et mildt rengjøringsmiddel for å vaske ansiktet to ganger om dagen. Oprah.com anbefaler en gel formel hvis du har fet, akne-utsatt hud og en melaktig hvis du har tørr hud. Gni produktet du velger på ditt våte ansikt, vask det og tørk det tørt.
Steg 2
Glatt en krem med 2,5 prosent benzoylperoksid på områdene av ansiktet ditt hvor du får kviser - for å kvitte seg med de du har og bidra til å holde mer fra å kutte opp. Hvis du ikke har akne, hopp over dette trinnet.
Trinn 3
Påfør en oljefri fuktighetskrem formulert med solkrem og antioksidanter. Ifølge "Cosmopolitan" magasinet, vil det føle huden din uten å tette porene dine, og kombinasjonen av solkrem og antioksidanter hjelper til med å avværge sol og UV-stråler for å holde huden fri for solflekker og andre tegn på skade. Velg et produkt som inneholder SPF 15 eller høyere, og glatt det hele over ansikt og nakke.
Trinn 4
Vask ansiktet igjen om natten, og bruk et eksfolierende produkt to ganger i uken. "Marie Claire" magasinet anbefaler regelmessig peeling for å eliminere porene dine og kutte ned på overflødig olje, men gir råd til scrubs som inneholder jordfrø som kan rive huden din. I stedet velger du et produkt som bruker sfæriske perler for å hjelpe til med å lyse opp din hudfarge. Bruk fingertuppene til å massere skrubbeen forsiktig inn i din våte hud og vask den deretter bort.
Trinn 5
Ta en øyekrem under og rundt øynene dine. Ifølge "Cosmopolitan" magasinet er øyeskinnet tynnere enn huden på resten av ansiktet, noe som gjør den mer egnet til å vise fine linjer og rynker. Velg et rikt, fuktighetsgivende produkt og legg det på øyet ditt før sengetid.
Ting du trenger
- Mild eller salicylsyre rensemiddel
- 2,5 prosent benzoylperoksidkrem
- Oljefri fuktighetskrem med solkrem og antioksidanter
- Skru med sfæriske perler
- Øyekrem
