Kløende hud er forårsaket av alt fra allergi, planteutslett, insektstikk, eksem eller overeksponering til tørr luft. Kløende hud kan styres og forbedres med naturlige alternativer som gir lettelse. Kitchen remedies, vitaminer og urte formuleringer alle supplement regelmessig fuktighetsgivende rutiner for å lindre kløende hud og hindre komplikasjoner som infeksjoner.
Vitamin B.
B-komplekse vitaminer, som inkluderer B6 og B12, er avgjørende for kroppens evne til å generere nytt vev og celler, helbrede sår og utføre nervefølelser. Lavt nivå som forårsaker sykdom er uvanlig, fordi de fleste B-vitaminer er gitt gjennom dietten. Imidlertid kan lave nivåer være assosiert med anemi eller psoriasis, for eksempel, og et tegn på lavt vitamin B-nivå er kløende eller flammende hud. B-vitamintilskudd for å ta til munn er tilgjengelig på apotek. Selv om doser varierer i henhold til typen av vitamin B som brukes, er foreslåtte doser av over-the-counter-produkter langt under megadosis nivåene som kan føre til toksisiteter, som for eksempel fingertoppsnervenendringer som oppstår med vitamin B6-doser over 500 mg / dag, foreslår Merck Manual.
Cornstarch and Baking Soda
To kjøkkenhjelpemidler for kløende hud fungerer på samme måte som å redusere utslett og berolige huden. Baking soda brukes ofte til å redusere kløe forbundet med insektsstikk eller biter, fordi dens nonacidic natur motvirker irritasjonen fra stinget. På samme måte reduserer kokosnøtt irritasjon av rød, tynn hud, spesielt fra allergiske årsaker, og belegger huden for å jevne ut området og forhindre ytterligere irritasjon. Kornstarte gir også jakker og jevner kløende hud, mye som det gjør for spedbarnsutslettsområder. I tillegg tørker maisstivelse hud som er kløende på grunn av overdreven svette, og det absorberer den ekstra fuktigheten. Baking soda eller majsstivelse blandet med vann vil danne en pasta som kan danne beskyttende barrierer over irritert og kløende hud. Men kontakt en helsepersonell hvis huden kan bli smittet, fordi fortsatt bruk av maisstivelse på gjærinfisert hud kan forverre infeksjonen, ifølge FamilyDoctor-nettsiden.
Witch Hazel
Witch Hazel er en busklignende plante, og flytende ekstrakter av tørkede planteblader har blitt brukt medisinsk for nesten 30 typer behandling av 1800-tallet innfødte amerikanere. Tanniner i heksehaselblader og bark reduserer blødning og gir astringent eller tørking, egenskaper. Tørkhalsens tørkeegenskaper er avhengig av proteinstramming i huden på påførte områder; Når proteinene strammer, blir irritert hudoppsvulming redusert, kløe og eksem reduseres og et beskyttende lag dannes for å avverge infeksjoner. Heksehasselekstrakter påføres på skadet eller kløende hud som overflatepulver, i stedet for å bli inntatt gjennom munnen.
