Før babyer blir født, sover de, trener puste, svelger og suger tommelen sine - med andre ord, virker som babyer. I løpet av sin tid i livmor, får babyer mange typer stimuli fra omverdenen, inkludert smaker, lyder og de kan til og med oppleve lys. Dette er alle former for kommunikasjon, enten forsettlig eller ikke, gitt av foreldrene. Bevisst kommunikasjon med ufødte barn kan hjelpe deg med å binde før fødselsopplevelsen.
Trinn 1
Kommunisere muntlig med ufødte barn ved å lese bøker høyt eller snakke med ham. Ifølge Graviditetsbladet, hvis babyens hørsel utvikler seg normalt, kan han høre lyder utenom livmoren så tidlig som 18 uker. Barnet ditt vil mest sannsynlig kunne gjenkjenne stemmen din etter fødselen fordi han har hørt det i flere måneder.
Steg 2
Spill etterligne spill med din ufødte baby som en morsom og bekymringsløs kommunikasjonsmodus. Trykk på magen og vent for å se om babyen din kommer tilbake. Dr. F. Renee Van de Carr, en pensjonert fødselsleger basert i California, forklarer at ufødte babyer kan lære å reagere på ulike typer stimuli, inkludert berøring.
Trinn 3
Spill myk, sakte, beroligende musikk på slutten av dagen for å kommunisere at du er klar til å slappe av. Ask Dr. Sears nettside forklarer at babyer ofte svarer på klassisk og annen myk musikk ved å bremse bevegelsene sine; På den andre siden av mynten kan babyer som er utsatt for tungmetall eller høy musikk, sparke mer kraftig eller ofte.
Trinn 4
Slapp av kroppen din og utstråle en følelse av fred og stressfri eksistens. Stresshormoner stiger når du er opptatt og kan påvirke babyen din, ifølge spørre Dr. Sears. Bli involvert i en hobby du liker eller andre aktiviteter kan hjelpe deg med å kommunisere positive følelser til babyen din.
Ting du trenger
- bøker
- Musikk
