Laktaseenzymtilskudd er et over-the-counter forebyggingsverktøy for de som lider av laktoseintoleranse. Laktoseintoleranse betyr at kroppen din er mangelfull i naturlig forekommende laktase, enzymet som bryter ned laktose, det naturlige sukker i melk. Kosttilskudet hjelper kroppen din til å bryte ned laktose fra melk og matvarer som inneholder melk. For de fleste bør laktaseenzymtilskudd ikke forårsake noen bivirkninger hvis de tas riktig. Men hvis du tar dem på feil tidspunkt eller er allergiske mot dem, kan det oppstå problemer.
Gastrointestinal ubehag
Hvis du er laktoseintolerant, må du ta laktase enzymer så snart du spiser noe med laktose, som melk, ost, is og yoghurt. I tillegg, hvis du fortsatt spiser en laktoserik mat 20 til 45 minutter etter å ha tatt den første bit og startdose, kan du kanskje ta et annet laktaseenzymtilskudd, Drugs.com-rapporter. Hvis du tar tilskudd etter å ha spist eller hoppet over en ny dose, kan du oppleve gastrointestinale problemer, for eksempel kramper, oppblåsthet og diaré, da kroppen din arbeider for å fordøye den laktose alene.
Narkotikahandel
Mens interaksjoner med reseptbelagte legemidler ikke er rapportert, kan visse medisiner påvirke negativt med laktasenzymer, fordi farmasøytisk industri endrer seg. Laktasetilskudd har potensial til å påvirke hvordan enkelte stoffer virker. Ta kontakt med legen din eller apoteket for å se om det er noen interaksjoner mellom reseptene du tar og laktaseenzymer.
Hudirritasjoner
Du kan ha elveblest, utslett eller kløende hud hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene i et laktasenzymtilskudd. Hevelse i ansikt, munn, lepper og tunge, pusteproblemer og tetthet i brystet er andre tegn på allergi. Hvis du er alvorlig allergisk, kan disse symptomene starte så snart du tar pillen. Men hvis du har en mer mild reaksjon, har du kanskje ikke hudirritasjoner før en stund etter at du har tatt tilskudd.
Spesielle hensyn
Laktase enzymer er ikke et garantert reparasjonsverktøy. Du kan fortsatt ha problemer med å spise melkeholdige matvarer. Vanligvis viser symptomer på laktoseintoleranse i løpet av et par timer med å spise melke, rapportering av nasjonale fordøyelsessykdommer. Men hvis du fortsetter å ha mageproblemer timer etterpå, må du besøke legen din, selv om du tok laktasenzymet riktig. Mens laktaseenzymreaksjoner ikke er vanlige, kan de skje.
