Varmt vann forbedrer blodsirkulasjonen, fordøyelsessystemet, nervesystemet og mental status. Varmtemperaturdrikker gir også lindring fra kaldt symptomer og tretthet, ifølge en rapport i desember 2008-utgaven av "Rhinology". Sitroner er rikt på vitaminer B og C, riboflavin, kalsium, fosfor, magnesium, proteiner og karbohydrater. Når disse to elementene er blandet sammen, er fordelene til kroppen din utrolig.
Vekttap
Sitronvann øker vekttapsprosessen. Fotokreditt: NatashaPhoto / iStock / Getty Images Sitronvann øker vekttapsprosessen. Faktisk, drikker varmt sitronvann før frokost kan du brenne kalorier og fjerne uønskede kjemikalier i kroppen din. Dette skyldes at jo nærmere vannet er til kroppstemperaturen, desto lettere er det å absorbere. Ifølge en gjennomgang i februar 2013-utgaven av "Current Opinion in Lipidology," inneholder citrusfrukter, inkludert sitroner, kraftige forbindelser som bidrar til å bekjempe forhold som aterosklerose og fedme.
Hudfarge
Sitroner er naturlige antiseptika og kan bidra til å kurere hudproblemer. Fotokreditt: Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Sitroner er naturlige antiseptika og kan bidra til å kurere hudproblemer. Vitamin C i sitroner forynger huden. Drikker varmt sitronvann daglig kan fjerne rynker og hudormer, fade arr og redusere brennende følelser til huden din.
Fordøyelsessystemet
Halsbrann Foto Kreditt: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Drikker varmt sitronvann kan lindre mange fordøyelsesproblemer, inkludert kvalme, halsbrann og parasitter. Dette er fordi sitronsaft hjelper leveren til å produsere mer galle, noe som hjelper til i fordøyelsesprosessen. Varmt sitron vann lindrer også oppblåsthet, gass og kurer forstoppelse.
Munnhygiene
Muntlig hygiene Fotokreditt: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Sitron har en antibakteriell egenskap i det som kan blandes med varmt vann, lindre smerter i halsen, halsinfeksjoner og tonsillitt. Fersk sitronvann bidrar til å redusere tannverk, kan stoppe tannkjøttblødning og lindre dårlig ånde.
Fysiske lidelser
Ved å drikke sitronvann, kan du kontrollere høyt blodtrykk, svimmelhet, kvalme og slapp av i sinnet og kroppen. Foto Kreditt: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Den høye kalium i sitroner kan hjelpe med hjerteproblemer. Ved å drikke sitronvann, kan du kontrollere høyt blodtrykk, svimmelhet, kvalme og slapp av i sinnet og kroppen. Sitron vann bidrar også til å bryte feber. Og siden det er vanndrivende, kan sitronvann behandle revmatisme og leddgikt ved å skylle ut bakterier og toksiner fra kroppen.
