Brekninger er kløende, hevet røde støt som kommer opp på huden. De kan skyldes en allergisk reaksjon eller stress. I noen tilfeller kan elveblest føre til mer alvorlige problemer, som hevelse i halsen, og dette krever nødintervensjon. Mesteparten av tiden, er imidlertid elveblest benign og rett og slett ubehagelig for den lidende, men det finnes en rekke hjemmemekanismer som kan hjelpe deg med å kontrollere kløe og ubehag du opplever.
Vitaminer / Mineraler
Noen vitaminer kan være et nyttig hjem rette for å behandle elveblest. Ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC) kan vitamin C bidra til å senke histaminnivået, noe som kan bidra til å lindre symptomene på elveblest. Tar 2 til 4 g per dag med vitamin C kan være nok til å gjøre jobben. Vitamin E og sink er også nyttig i å helbrede et tilfelle av elveblestene fordi de bidrar til å helbrede huden. Ifølge UMMC kan vitamin E og sink brukes topisk for å avlaste elveblest.
havregrøt
Havregryn er et annet hjem rette som kan være nyttig i å behandle elveblest. Ifølge organiske fakta kan elveblødninger lindres ved å bruke havremel fordi den har en beroligende effekt og bidrar til å berolige hudirritasjonen. For å bruke denne løsningen, tilsett en kopp kokende vann til en spiseskjefull havregryn. La dette settes i 30 minutter og deretter spenne blandingen gjennom en sil. Bruk en bomullsboll eller fingrene til å påføre dette på huden. Du kan også legge havremel til ditt varme bad vann og suge i det for å få lindring av elveblest.
Apple Cider eddik
En annen måte å behandle et dårlig tilfelle av elveblest er med eple cider eddik. Apple cider eddik er laget av epler og er skapt gjennom bakterier og gjær. Bakteriene og gjæren bryter ned frukten for å danne eddiksyre. I følge organiske fakta bidrar eplecidereddik til å lindre kløen som er forbundet med elveblest. For å bruke denne løsningen, bland bare en del eple cider eddik med to deler vann for å lage en flytende blanding. Noen liker å bruke eplecider eddik og maisstivelse for å lage en pasta. Påfør væskeblandingen eller lim inn i din elveblest. Hvis elveblestene er over en stor del av kroppen din, sett væskeblandingen i en sprøyteflaske og spray den over det berørte området etter å ha badet.
