Divertikulitt oppstår som et resultat av divertikula i fordøyelseskanalen blir smittet og betent eller som følge av en liten tåre i et divertikulum. Målet med en divertikulitt diett er å tillate tarm hvile for å fremme helbredelse. Legen kan foreskrive et klart væske diett i tider med betennelse for å sikre maksimal tarmstøtte. Som gjenopprettingen fortsetter, blir kostholdet så ofte avansert til et lavt kosthold diett, ifølge Gicare.com.
Nøtter, frø og skinn
Nøtter Fotokreditt: Comstock / Stockbyte / Getty Images Matvarer som inneholder nøtter, frø og tøffe skinn kan irritere tarmkanalen og kan føre til en oppblussing av divertikulitt. Unngå matvarer som nøtter, sesamfrø, mais, popcorn og de fleste rå frukt og grønnsakskinn og membraner. Bakt poteter er akseptabelt dersom huden fjernes. Frø som finnes i mange frukter og grønnsaker som tomater, courgetter, agurker, jordbær og bringebær og noen matvarer som inneholder disse matvarene, kan irritere tilstanden. Du bør også unngå visse belgfrukter, som linser og tørkede bønner på grunn av skinn og høyfiberinnhold. Ikke bruk rå og tørkede frukter som rosiner. Kokte grønnsaker uten frø eller skinn er akseptabelt så vel som hermetisert frukt og fruktjuice uten papirmassen.
Gassy Grønnsaker
Brokkoli Foto Kreditt: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Eliminer greske grønnsaker som de stimulerer fordøyelseskanalen. Noen av disse grønnsakene har en tendens til å inkludere rødbeter, bønner, gulrøtter, brokkoli, squash, blomkål, Brusselspirer, kål, kale og sveitsisk chard.
Helkorn
Hele hvete brød Foto Kreditt: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Hele hvete korn er høy i fiberinnhold og noen ganger inneholder nøtter eller frø som bør unngås helt med divertikulitt. Noen av disse matvarer inkluderer helkornsbrød, slik som hel hvete, rug og kli, så vel som hele kornblandinger som inkluderer hvete, kli eller havre, full hvete pasta og brune og ville ris. Unngå matvarer som er laget av disse ingrediensene.
