Mange kvinner bruker kakaosmør for å fukte tørr hud. Kakaosmør har også et rykte for å forhindre strekkmerker under og etter graviditet. I henhold til Cleft Palate Foundation, har kakao smør imidlertid ikke blitt vist å helbrede strekninger og arr noe bedre enn de ville helbrede av seg selv. I tillegg har kakao og kakaosmør flere bivirkninger, hvorav noen kan være alvorlige.
Vektøkning
Sammen med kakao avledet fra kakao bønner inneholder kakaosmør triglyserider i en 75 prosent konsentrasjon i form av oljesyre, stearinsyre og palmitinsyre, ifølge CellularNutritionandDrugs.com. Kakao smør er en primær ingrediens i hvit sjokolade, ifølge Food and Drug Administration. Det er også en viktig ingrediens i mørk sjokolade, og i mindre grad i melkesjokolade. Kakao smør er høy i fett, og ofte kombinert med sukker for å produsere søtsaker. Som et resultat kan inntak av kakaosmør i store mengder bidra til fedme og til og med diabetes.
Allergiske og hudreaksjoner
For personer utsatt for allergi eller hudproblemer kan eksponering for kakao og kakaosmør forårsake allergiske reaksjoner og andre hudproblemer. Sjokolade kan utløse eller forverre hudutbrudd, inkludert voksen akne, ifølge dermatologen Nick Lowe. Physicians 'Desktop Reference, eller PDR, advarer om at kakao, inkludert kakaosmør, kan forårsake hovne hud, elveblest, kløe og hudutslett, i tillegg til akne.
Kolesterol, hjerte- og respiratoriske problemer
Kakaosmør anses som et mettet fett, ifølge American Heart Association. Mettet fett, funnet i dyrebaserte matvarer og i noen planter, er hovedårsaken til høyt kolesterolnivå, inkludert LDL eller "dårlig" kolesterol. Kakao inneholder også koffein og kan forårsake søvnløshet og hodepine. Andre mulige bivirkninger fra kakao og kakaosmør inkluderer forstoppelse og fordøyelsesproblemer, kolikk hos spedbarn, brystsmerter og pustevansker, i henhold til PDR. Raskt hjerterytme kan også skyldes inntak av kakao og kakaosmør, ifølge RX List.
