Lavendel kommer fra det latinske ordet "lavare", noe som betyr "å vaske." Lavendel varierer i farger fra lyse indigo til en dempet hvit fiolett og har en sterk søt grønn duft. Lavendel har blitt brukt gjennom århundrene som et antiseptisk, bademiddel og beroligende middel. Det er kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper og dets evne til å utvide blodårene, noe som antyder hvorfor det bidrar til å redusere hodepine smerte.
Bruker
Lavendel kan brukes til å redusere smerten forbundet med hodepine. Lavendel brukes til mange formål i dag, inkludert søvnløshet, eksem, leddgikt, kutt, betennelse, håravfall, stress, angst, sopp, bakterier, sinusbelastning, irritabilitet, matlaging, migrene og hodepine.
Hodepine
Det er ingen spesifikke studier som bekrefter fordelene med lavendelolje ved å hjelpe hodepine. Eteriske oljer styres ikke av Food and Drug Administration (FDA); Derfor bør man være forsiktig når man bruker oljene til å behandle hodepine. Imidlertid er det mye anekdotiske bevis som støtter ideen om lavendelolje som kan lette hodepine smerte. Andre har imidlertid foreslått at den sterke lukten av lavendel faktisk har forårsaket at de opplever hodepine symptomer. Dette skyldes en mulig allergisk reaksjon som kan følge med lavendelolje.
applikasjon
Kumarinforbindelser finnes i liten del i lavendel. Funksjonen av disse forbindelsene er å hjelpe til med å åpne eller utvide blodkar, noe som bidrar til å redusere hodepine smerte.
På metode for bruk av lavendelolje er å sette 2-3 dråper lavendelolje i 3 kopper kokende vann over ovnen, len deg forsiktig over potten og innånd dampen. En annen metode som brukes til å overvinne hodepine er å sette putte til to dråper lavendelolje i en kopp kaldt vann. Slipp en vaskeklut i vannet og vri den ut. Legg deg ned og legg den kule kluten på pannen eller på baksiden av nakken. Hvis en varm komprimering er foretrukket, gjør du bare det samme i en kopp varmt vann. En dråpe lavendelolje kan plasseres direkte på templene eller nakkebunnen for å gi lettelse.
forholdsregler
Lavendelolje er giftig når den tas internt. Amming og gravide anbefales å unngå å bruke lavendel. Noen individer har opplevd allergiske reaksjoner etter innånding eller absorbering av lavendel. Symptomene var oppkast, frysninger, kvalme og hodepine.
Medisininteraksjoner
Det er ingen kjente vekselvirkninger av lavendel med medisiner på dette tidspunktet. Det er imidlertid en mulighet for lavendel som styrker effektene av sentralnervesykdommer. Ta kontakt med lege før du tar lavendel hvis du bruker noen form for depressiv eller smertestillende.
