Valgt for sine anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, kan den medisinske urtens glatte elm bidra til å redusere symptomer forbundet med sår hals, forkjølelse, hoste, kronisk halsbrann og irritabel tarmsykdom. Aktuell forberedelse av denne urt kan også lindre hevelse forårsaket av brann eller skade. Det er imidlertid behov for mer forskning for å validere disse foreslåtte helsemessige fordelene av glatt elm pulver. Diskuter sikkerheten til dette medisinske urt med legen din før du begynner å ta glatt elmepulver for å behandle tilstanden din.
Generell sikkerhet
Muntlig behandling med glatt elmepulver er vanligvis godt tolerert og forårsaker ikke bivirkninger. Aktuelle behandlinger som inneholder glatt elmepulver kan forårsake mild hudirritasjon eller rødhet hos enkelte personer.
Kontra
Sikkerheten til glatt elm under graviditeten er ikke fullt ut evaluert. Av denne grunn bør gravide og ammende kvinner unngå å bruke glatt elm pulver uten først å konsultere lege.
Interaksjoner med andre legemidler
Slipt elm pulver kan forstyrre måten kroppen din absorberer andre medisiner du tar oralt, reduserer effekten av behandlingen. For å hindre denne interaksjonen, ta andre medisiner minst en time før du tar glatte elmpulvertilskudd.
Doseringsretningslinjer
Voksne kan ta 800 til 1000 mg glatt elm pulver tre til fire ganger daglig, ifølge University of Michigan Health System. Imidlertid kan mengden glatt elm pulver du trenger daglig, variere avhengig av helse, alder og vekt. Av denne grunn, søk doseringsveiledning fra en medisinsk profesjonell før du begynner behandling med dette urte-supplementet.
