Laxatives er over-the-counter medisiner som brukes til å lindre og forhindre forstoppelse. Disse produktene fungerer ved å skape myke eller lette avføring eller ved å bevirke en avføring. Selv om disse produktene kan bli anbefalt av legen din og ofte jobber for å lindre forstoppelsen, kan de få bivirkninger - spesielt hvis de ikke brukes riktig. Bivirkninger av avføringsmidler inkluderer diaré, kvalme og magesmerter eller smerte fra oppblåsthet, gass og kramper.
Bulk-Forming Laxatives
En måte å forhindre forstoppelse på er å myke og øke størrelsen på tarminnholdet, slik at fordøyet mat beveger seg raskere gjennom tykktarmen. Med tiltak som ligner på kostfiber, absorberer masseformende avføringsmidler eller kosttilskudd vann, noe som øker avføringen. Innenfor tarmen kan rask bevegelse av dårlig fordøyede matkomponenter føre til ubehag i buken, så høye eller hyppige doser av bulkdannende avføringsmidler kan føre til gass, oppblåsthet, diaré eller andre ubehag i buken. Som med de fleste avføringsmidler virker masseformende avføringsmidler best og kan forårsake færre bivirkninger når tilstrekkelig væske forbrukes.
Osmotiske laksemidler
Osmotiske avføringsmidler blir ofte brukt til å behandle forstoppelse, og når de brukes som angitt, kan de være effektive. Disse avføringsmiddelene virker ved å trekke væske inn i tarmen, noe som i hovedsak forårsaker denne ekstra væsken å legge til avføring innhold og bidra til å spyle ut tarmen. Eksempler på osmotiske avføringsstoffer inkluderer produkter som inneholder magnesium, fosfat eller dårlig absorbert sukker som laktulose. Ved bruk av disse for å behandle forstoppelse eller presse ut den harde avføringen, kan disse avføringsmiddelene forårsake ubehag i buken, for eksempel gass og oppblåsthet - og overdreven eller feil bruk kan forårsake dehydrering.
Stimulerende laksemidler
Stimulerende avføringsmidler forårsaker at intestinale muskler beveger seg eller kontrakt, og dette hjelper tarmene til å flytte avføringen til endetarm for evakuering. Bisacodyl og senna er vanlige laksanter i denne kateogorien, og de jobber vanligvis innen flere timer. Disse avføringsmidlene kan også føre til symptomer som kramper, diaré og oppblåsthet - ofte innen få timer med bruk. Overforbruk eller høye doser av disse avføringsmidlene kan til og med føre til dehydrering og elektrolyttabnormaliteter i kroppen.
Sikker bruk
Mens av og til avføringsmiddel bruk kan fungere godt for å behandle forstoppelse, noen ganger økende væske, kostfiber og mosjon kan unngå behovet for avføringsmidler. Hvis du er gravid, har du allerede eksisterende gastrointestinale tilstander eller planlegger å bruke avføringsmiddel i et barn, før du snakker med en lege. Laksemidler kan også forstyrre absorbsjon av medisiner, så hvis du tar noen reseptbelagte medisiner, snakk med legen din før du bruker avføringsmiddel.
Advarsler og forholdsregler
Hvis du har magesmerter relatert til avføringsmiddel, eller forstoppelse som ikke lindres av flere dager med avføringsmiddel, diskuter symptomene med legen din. Overforbruk eller misbruk av avføringsmidler kan føre til abdominal ubehag og smerte på grunn av oppblåsthet, diaré, kramper, kvalme. Noen ganger virker laksemidler ikke, og den underliggende årsaken til forstoppelse må vurderes og behandles. Laxativ bruk kan være farlig hvis smerten din virkelig skyldes en mer alvorlig tilstand som tarmobstruksjon eller blindtarmbetennelse. Kontakt legen din dersom du har endret tarmvaner, blod i avføring, alvorlig magesmerter eller ubehag.
Vurdert av: Kay Peck, MPH, RD
