Det er et nytt år, og for mange betyr det at det er på tide å tenke på nytt treningsutstyr. Å få (og bli) sunn og passe topper folkens liste over Nyttårs resolusjoner, så vi har avrundet noe utstyr som kan hjelpe. Her er 10 av de kuleste, nyeste gadgets som får deg til å se og føle deg bra i år.
Ikke vær redd for skalaen. Denne skalaen er din venn. 1. QardioBase
Selve ideen om å gå på skalaen kan sende deg flykt i frykt. Men alle som vet noe om fitness, vil fortelle deg at tallet på skalaen ikke er en ekte refleksjon av helsen eller trivselet ditt. Det er der QardioBase Wireless Smart Scale kommer inn: Det viser ikke engang vekten din når du går på den. I stedet gir det deg en mild buzz for å gi deg beskjed om at det er registrert dataene dine - vekten, kroppsmasseindeksen, muskelmassen, kroppsfettprosent og vann og beinblanding - og belønner deg med et digitalt smil hvis du bor på sporet.
Informasjon vises og spores via Qardio-appen (Android og iOS), som lar deg se fremdriften dine mot dine mål og hvordan du trender over tid. QardioBase kan ikke fungere for deg, men det gjør nesten alt annet. Den er tilgjengelig nå for $ 150.
Du trenger ikke å holde fast på dette termometeret hvor solen ikke skinner. 2. Avviker Thermo
Å ta temperaturen pleide å være noe av en invasiv opplevelse, men ikke lenger. Thermo from Withings tar temperaturen din uten at du må stikke noe hvor som helst i kroppen din. Dette høyteknologiske termometeret krever bare en mild touch til pannen for sine 16 sensorer å gå på jobb, og gir en nøyaktig temperaturavlesning på bare to sekunder. Enheten kobles til sin følgesvennapp via Wi-Fi eller Bluetooth, slik at du kan spore temperaturen over tid, sammen med medisiner og / eller flere symptomer. Det forventes å være tilgjengelig innen våren 2016 og vil selges for $ 100.
Ringer alle kronisk smerte sufferers - dette er for deg. 3. Quell
Kronisk smerte er en ekte, vel, smerte for mange mennesker. Men smertestillende er ikke alltid sunn eller nyttig. Nå er det en gadget - ja, en gadget - som kan hjelpe. Quell er en liten enhet som er slitt på benet under kneet som bruker slitesterk intensiv nervestimulering (WINS) for å blokkere smerte. NeuroMetrix, firmaet som produserer Quell, sier at 67 prosent av Quell-brukere rapporterte en reduksjon i forbruket av smertestillende medisiner etter innlemming av enheten, som er slank nok til å passe under de fleste klær. Quell kan brukes døgnet rundt (selv mens du sover), og du kan bruke den til å spore søvnkvaliteten via Quells mobilapp. Quell er tilgjengelig nå for $ 249.
Ja, men gjør det også retter? 4. Under Armor Health Box
Bare navnet Under Armor er nok til å få folk interessert i et produkt, men selv uten merkenavnet er Under Armor Health Box verdig oppmerksomhet. Dette "tilkoblede treningssystemet" omfatter et treningsbånd, hjertefrekvensmåler, tilkoblet skala og en mobilapp, som alle jobber sammen for å planlegge og analysere helse og ernæring.
UA-båndet sporer søvn, hvilepuls og trinn, mens UA-hjertefrekvensmåleren sporer hjertefrekvenssonen og intensiteten på treningene dine, og viser sanntidsinformasjon på UA-båndet. UA-skalaen lar deg se din vekt og kroppsfettprosent. Alle enhetene synkroniseres med UA Record, mobilappen som lar deg analysere dataene dine, dele den med andre og lage utfordringer med venner. UA Health Box koster $ 400.
Med in-ear coaching kan du grøve den personlige treneren til spendy. 5. Jabra Wireless Sport Ørepropper
Å gjøre deg klar for en trening kan bety at du tar mye utstyr: klær, joggesko, treningsband, hjertefrekvensmåler, telefon og hodetelefoner.
Hvis du ønsker å lette belastningen, bør du vurdere Jabras linje med Sports Audio-produkter. Den inkluderer $ 150 Jabra Sport Pulse Wireless, som er designet for løpere og har en in-ear biometrisk pulsmåler; $ 120 Jabra Sports Coach Wireless, som tilbyr in-ear lyd coaching for cross-trening og har en bevegelsessensor; og $ 70 Jabra Sport Pace Wireless, som lar deg planlegge og evaluere treningsøktene ved hjelp av Jabras egen Sport Life-app. Alle hodesettene er tilgjengelige nå.
Denne treningssporing gjør (nesten) alt og mer. 6. Misfit Ray
Misfit-strålen ser ikke ut som din gjennomsnittlige treningsevne - fordi det ikke er det. Som en hvilken som helst anstendig treningsspor, følger Ray sporene, avstanden reiste, kalorier brent, søvn og søvnkvalitet. Det lar deg også merke spesifikke treningsøkter, for eksempel yoga eller sykling. Den er vanntett til 50 meter, så den kan brukes under svømming, og den har en batterilevetid på omtrent seks måneder, så du må sjelden ta den av.
Hvis det ikke er nok, leverer Ray vibrasjonsvarsler for samtaler og tekster og kobles til Misfit's Link-programvaren, som lar deg kontrollere ting rundt deg. Det betyr at du kan bruke strålen til å slå lysene av og på, ta en selvtillit og endre musikken din. Det gjør også alle disse tingene mens du ser mer ut som et smykke enn en fitness gadget. Rayen er laget av aluminium og kommer i svart eller rosa gull. Den har en rørformet design som kan brukes på håndleddet eller som et kjede. Det vil være tilgjengelig i vår for $ 100.
Math nerds jubler - Skulpt Chisel kan spore informasjon om 24 muskler og måle kroppsfettprosenten din. 7. Skulpt meisel
Hvis treningsmålene senterer på å miste fett og økende muskel, er Skulpt Chisel gadgeten for deg. Du holder denne lille enheten - det handler om størrelsen på en tykkere, smatter smartphone - mot kroppen din, og den vil måle kroppsfettprosent og muskelkvalitet.
Men Meiselen har ingen skjerm; All informasjon er levert via Skulpt mobilapp, som kan spore detaljerte data om så mange som 24 forskjellige muskler. Appen lar deg også spore fremdriften over tid og dele informasjon med venner. Meiselen er tilgjengelig nå for $ 99.
Som en Breathalyzer, men bedre. 8. LEVL
Alle som noensinne har prøvd å miste fett, vet bare hvor frustrerende det er, og det er mystisk. LEVL, en fitness gadget i motsetning til nesten alt annet, forsøker å fjerne noe av det mysteriet for deg. Denne enheten lar deg vite om kroppen din brenner fett eller ikke, ved å teste pusten din. (Ja, pusten som kommer ut av munnen din.) Du puster inn i LEVL og det måler acetonkonsentrasjonen av pusten din. Ifølge Medamonitor, selskapet bak LEVL, er aceton i pusten et tegn på at kroppen din er i en tilstand kalt ketose, når den brenner fett for energi. LEVL lar deg se hvordan kosthold og mosjon påvirker kroppens fettforbrenningsmuligheter og kobler til en mobilapp for å spore fremdriften over tid. LEVL forventes å være tilgjengelig innen sommeren 2016; prisen er ikke satt.
Få sanntids tilbakemelding fra ... din sko. 9. Altra IQ
I det som kan være et tegn på at teknologien helt har tatt over, har Altra Running annonsert Altra IQ, en "smart" løpesko. Disse joggeskoene, som selskapet kaller "en løpebuss i en boks", har et multisensorsystem langs lengden på mellomsålen. De måler hastigheten på kadansen din, hvor hard foten din rammer jorden, hvilken del av foten din slår først og fremst.
All denne informasjonen synkroniseres med Altras mobilapp (Android eller iOS) via Bluetooth, hvor du kan analysere gangen din og mer. Appen tilbyr coaching i sanntid og tilbakemelding om hvordan du kan forbedre din løpende teknikk for å bedre din tid og unngå skade. Skoene forventes å være tilgjengelig i mars for $ 200.
Denne hendige gadgeten skanner maten din - ingen QR-kode nødvendig. 10. DietSensor
Enhver ernæringsfysiolog eller trener vil fortelle deg at det du spiser er like viktig - om ikke mer så - enn hvor hardt og lenge du trener. Men å vite hva som er i maten din og holde styr på det hvis du prøver å gå ned i vekt, er ingen enkel oppgave.
Skriv inn DietSensor, en app og en gadget som jobber sammen for å skanne maten og fortelle deg hva den er laget av. DietSensor-skanneren bruker sensorer som skanner molekylene i maten uten å komme i kontakt med det, og forteller deg næringsverdien av hva du skal spise. Den er designet for å hjelpe deg med å gjøre sunnere valg før du begynner å spise. DietSensoren forventes å være tilgjengelig i midten av 2016. Priser har ikke blitt annonsert.
Leter du etter mer informasjon om ovennevnte produkter? LIFEPLEASURE.CLUBs søsterside Techwalla.com kan hjelpe deg med å undersøke disse gadgetene - og mange andre - og sammenlign direkte alle de beste treningsgruppene, smartwatches og mer.
