Serotonin Plus Diet er et vekttapsprogram som inneholder tre grunnleggende deler: et treningsprogram, et kalorikontrollert kosthold og et spesielt formulert kosttilskudd. Serotonin Plus-kostholdet er designet av en internmedisinsk spesialist, og har vært sterkt undersøkt, og forespråkere av dietten rapporterer gjennomsnittlig vekttap på 20 til 25 pund i løpet av 12-ukers varighet av dietten. American Heart Association rapporterte i en studie at vekttap på Serotonin Plus dietten er større i samme varighet enn de som er registrert for både Atkins og South Beach dieters. Programmet inneholder imidlertid en rekke faktorer som kan gjøre det vanskelig for enkelte dieters å følge.
Historie
Ifølge nettstedet All Business ble Serotonin Plus Diet utviklet i 2004 av Dr. Robert Posner, en internmedisinsk spesialist som jobber med pasienter som ønsker å gå ned i vekt i en rekke vekttapsentre i Virginia og Maryland. Dr. Posner utviklet og patenterte det serotonin-supplementet som ble brukt i Serotonin Plus-dietten etter å ha undersøkt serotonins rolle i depresjon, migrenehodepine og fibromyalgi, samt appetitt og vekttap. Før du utviklet hele programmet, finansierte Posner flere store kliniske studier med fokus på sikkerheten og effektiviteten til Serotonin Plus-supplementet. Alle virksomheter rapporterer at disse studiene konkluderte med tillegget var knyttet til vekttap hos deltakerne og forårsaket ingen helseproblemer.
Bakgrunn
Ifølge Diet Spotlight er teorien bak Serotonin Plus-dietten basert på funksjonen til neurotransmitteren serotonin for å regulere sult, mat og krever for mat, spesielt karbohydrater. Posner hevder at lave nivåer av serotonin øker sult og appetitt, mens høye nivåer undertrykker appetitt. På grunn av dette er supplering med serotonin trodd av proponentene å indusere vekttap ved å hindre hjernen i å oppdage reduksjoner i serotonin og stimulerende sult.
aspekter
Serotonin Plus Diet-programmet er for øyeblikket kun tilbys på hovedkontorets hovedkontor i Virginia og på vekttapsentre i Florida, Maryland, Alabama, New Jersey og Pennsylvania. Registrerte dieters deltar i et detaljert 12-ukers vekttapsprogram som inkluderer en forsyning av Posner serotonin supplement, informasjon for å utvikle en daglig diettplan og online tilgang til en personlig trener som utvikler et treningsprogram for hver deltaker. Det viktigste serotonin Plus-vekttapsprogrammet rapporterer at alle dieters i planen kan møte ukentlig med medisinsk personale i løpet av de 12 ukene, og at hvis de ikke når sitt vekttapsmål i løpet av denne tiden, kan de delta i en annen 12 ukers økt. Ifølge Diet Spotlight er serotonin-tillegget også tilgjengelig på selskapets offisielle nettside, selv om de to andre delene av planen - diett og treningsinformasjon - ikke er.
Fordeler
Den største fordelen med Serotonin Plus Diet er at programmet regnes som trygt og vitenskapelig godt undersøkt. Deltakere overvåkes av medisinsk personale i løpet av 12 ukers program, og ifølge planen for serotonin pluss vekttap har planen en suksessrate på 99 prosent.
ulemper
Programmet er utilgjengelig for dieters som ikke er nær et av vekttapsentrene som tilbyr serotonin-Plus-vekttap-tjenesten. Kostholdet er også mye dyrere enn andre typer dietter og er avhengig av kostholdssammensetningen av serotonin. ifølge Diet Spotlight, noen kritikere spørsmålet om vekttap sett i deltakere er virkelig på grunn av disse kosttilskudd eller til personlig trening og ernæring segmenter av planen.
