Naturens Bounty urter og andre helt naturlige kosttilskudd gir vanligvis inntrykk av å være naturlig og trygt. Men noe å huske på før du kjøper urte kosttilskudd er at ingrediensene kan ha en sterk reaksjon i kroppen din, forårsaker uønskede bivirkninger og interaksjon med medisiner du tar. Før du bruker Nature's Bounty urter for å håndtere helseproblemer, må du først snakke med legen din om potensiell sikkerhet og effektivitet av produktet.
Om selskapet
Nature's Bounty, basert i Böhmen, New York, produserer multivitaminer og enkle vitaminer, aminosyrer, fiskeolje, mineraler, spesialtilskudd og urte-kosttilskudd som retter seg mot ulike helsebehov. Ifølge produsenten bruker Nature's Bounty kvalitetsingredienser som samsvarer med produsentens interne kvalitetssikringsstandarder og gode produksjonspraksis, eller GMP. GMP er etablert i føderale forskrifter av US Food and Drug Administration for å sikre at kosttilskudd produseres på en konsekvent måte, og gjør forbrukerne oppmerksomme på identitet, renhet, sammensetning og styrke av kosttilskudd de kjøper. I tillegg sier produsenten at kosttilskuddene er laboratorietestet for å sikre at alle produkter er unadulterated og fri for skadelige bakterier.
Naturens Bounty Urter
Nature's Bounty produserer 21 urteprodukter, som blant annet valerianrot, saw palmetto, St. John's wort, milk thistle, ginseng, ginkgo biloba, blåbær, gurkemeie curcumin og black cohosh, blant andre. Ifølge produsenten er dets urter "brukt til å hjelpe kroppens kamp mot ulike helsemessige forhold, samt å fremme generelt trivsel." Ved lov, urte kosttilskudd kan gjøre visse krav, sier Mayo Clinic; Nature's Bounty kan påstå at dets urter hjelper med ernæringsmessige underskudd, støtter din generelle helse eller at de er knyttet til bestemte funksjoner i kroppen din, så lenge selskapet har forskning for å støtte kravet, og at kravet er ledsaget av en ansvarsfraskrivelse. Nature's Bounty inkluderer denne ansvarsfraskrivelsen på nettstedet sitt, som er som følger: "Disse uttalelsene er ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Disse produktene er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom."
Herbal Supplement Safety
Aldri anta det fordi et urte tillegg er naturlig, det er trygt for deg å ta. Mayo Clinic indikerer at urte kosttilskudd som de som er produsert av Nature's Bounty kan inneholde aktiv ingrediens som forstyrrer reseptbelagte medisiner og forårsaker farlige bivirkninger. For eksempel, kvinner med hormonfølsomme medisinske tilstander som bryst, ovarie og uterinkreft, bør unngå å bruke svart cohosh, sier University of Maryland Medical Center. Du bør ikke ta valerian hvis du tar beroligende stoffer, som barbituater, antikonvulsiva midler, trisykliske medisiner og medisiner for å behandle søvnløshet. Saw palmetto kan også samhandle med ulike stoffer, for eksempel de som brukes til å behandle godartet prostatahyperplasi, samt p-piller og blodfortynnende medisiner.
Ekspertveiledning
Hvis du har en eksisterende helsetilstand, kan dette utelukke sikker bruk av urte kosttilskudd. Ikke ta Nature's Bounty urter eller andre urte kosttilskudd uten først å få legen din samtykke hvis du også tar reseptbelagte eller ikke-medisinerte medisiner, er gravid eller pleier eller hvis du skal operere, anbefaler Mayo Clinic. Også unngår å ta urte kosttilskudd hvis du er yngre enn 18 og eldre enn 65 - ifølge klinikken, har svært få urte kosttilskudd blitt testet på barn, og når du blir eldre, endres metabolismen.
Hjemmeforskning
Før du kjøper Nature's Bounty urter, husk at disse produktene anses som kosttilskudd, ikke medikamenter. De gjennomgår ikke den samme strenge godkjenningsprosessen som reseptbelagte medisiner, og de trenger heller ikke forhåndsgodkjenning fra FDA før de slippes ut på forbrukermarkedet. Mayo Clinic oppfordrer deg til å grundig undersøke urte kosttilskudd før du kjøper. Et enkelt søk ved hjelp av National Institutes of Healths Office of Dietary Supplements Database kan hjelpe deg å forstå effekten av ulike urter i Nature's Bounty, samt styrken av forskningen bak dem.
