Astma er resultatet av betennelse og innsnevring av bronkialrørene. Et av de vanligste symptomene på astma er hoste. Forebygging eller behandling av astmahud er viktig fordi det å være i stand til å undertrykke det forhindrer et astmaanfall, noe som begrenser astma-lidelsens evne til å puste. Selv om det ikke er noen kur for astma, er det trinn du kan ta for å behandle hosten.
Trinn 1
Forbli rolig Astma kan produsere bouts av hoste som varer i noen sekunder opp til flere minutter. Fordi disse hostene kan forårsake et angrep, er det vanlig at en astma-lidelse blir engstelig eller redd. Pust inn dypt eller drikk litt vann for å berolige hosten.
Steg 2
Bruk en inhalert medisin. Albuterol er en kortvirkende beta-2-agonist som midlertidig slapper av luftveismuskler for å hjelpe deg med å kontrollere pusten din. Atrovent er en inhalert anticholinerge som kan bidra til å gi umiddelbar lindring. Atrovent fungerer på samme måte som albuterol.
Trinn 3
Rengjør filtrene i klimaanlegget og ovnen regelmessig. Å holde luften i hjemmet eller på kontoret ren reduserer forekomsten av allergener og kan forhindre hoste.
Trinn 4
Bruk et klimaanlegg for å redusere fuktighet og rense inne luften.
Trinn 5
Bruk en ansiktsmaske eller dekk munnen med et rent skjerf hvis kald, tørr luft forverrer astma.
Trinn 6
Drikk vannet regelmessig for å holde bronkialrørene fuktige.
