Biotin er også kjent som vitamin H, selv etter at forskere har oppdaget at det faktisk er et B-kompleks vitamin. Det spiller en viktig rolle i kroppens evne til å metabolisere fettsyrer og aminosyrer. Det er mest brukt når det er en biotinmangel i kroppen. Vanlige biotinmangler inkluderer tap av hår, samt sprø tå og negler.
Biotin og Dicalciumfosfat
Biotin er et aktivt ingrediens som finnes i biotin vitamintilskudd som bidrar til å bryte ned karbohydrater, proteiner og fettsyrer. Biotin brukes ofte til å stoppe håravfall og å behandle depresjon. Dikalciumfosfat er en annen aktiv ingrediens som brukes til å fremme sterke ben. Det er også gunstig for dannelsen av tabletter i kosttilskudd. Ifølge Medline Plus er biotintilskudd mest brukt til å eliminere tegn på biotinmangel. Det påvirker ikke negativt med andre urte kosttilskudd eller medisiner. Biotin kan hjelpe til med å behandle diabetes, samt underernæring forårsaket av graviditet.
Vegetabilsk Stearic Acid and Vegetable Magnesium Stearate
Vegetabilsk stearinsyre, som hovedsakelig brukes som smøremiddel i biotintilskudd, legger ikke til næringsverdier for biotin-vitamintilskudd. Vegetabilsk magnesiumstearat hindrer ingrediensene i å stikke sammen og hjelper kroppen til å absorbere andre biotin-ingredienser. Ifølge PubMed, en studie fra 2008 utført av Office of Pharmaceutical Science sier kroppens evne til å fordøye vegetabilsk magnesiumstearat er direkte relatert til måten den er produsert i et produkt. Vegetabilsk magnesiumstearat brukes også som fyllstoff for å balansere ingrediensene i biotinkapslen eller tabletten.
cellulose
Biotin vitamintilskudd inneholder også cellulose som en av ingrediensene. Det er hentet fra anleggets cellevegger. Det er også et inaktivt fyllstoff som brukes som et smakløst fortykningsmiddel. Cellulose er også uoppløselig i vann. Biotin-vitamintilskudd inneholder også cellulosebelegg som ingrediens. Cellulose belegg brukes primært i kosttilskudd for å binde ingrediensene sammen. Ifølge National Cancer Institute er bruk av biotin nødvendig i utviklingen av kroppsvev. Det har også vært nyttig å hjelpe leger med å finne kreftceller i kroppen.
