Væskedekning, også kalt dehydrering, er en tilstand som er preget av redusert væskekonsum, økning i væsketap eller en kombinasjon av disse to faktorene. Hvis de blir ubehandlet, kan dehydrering ha alvorlige medisinske konsekvenser, inkludert utvikling av metabolisk acidose, en tilstand som er preget av overdreven produksjon av kroppssyrer eller forringelser ved normal syrefjerning.
Dehydrering årsaker
I de fleste tilfeller er dehydrering forårsaket av nærvær av diaré, ifølge Merck Manuals Online Medical Library. Universitetet i Maryland Medical Center (UMMC) lister ytterligere potensielle årsaker som inkluderer solovereksponering og bruk av væskedeksponerende medisiner som diuretika. Vanligvis vil tapet av kroppsvæske ledsages av et tap av kroppssalter eller elektrolytter, slik som kalium, natrium og fosfor. Spedbarn, småbarn og eldre er spesielt utsatt for utvikling av dehydrering.
Dehydrering Symptomer
UMMC viser potensielle symptomer på dehydrering som tretthet, tørst, tørr hud, redusert urinutgang eller frekvens, forvirring, tørr munn, tørre slimhinner, lyshet, svimmelhet og økt pustefrekvens og hjertefrekvens. Hvis barnet ditt utvikler dehydrering, kan det oppstå flere symptomer som inkluderer mangel på tårer når det gråter, høy feber, tørr tunge og munn, irritabilitet, listeløshet, unormal slakk hud, mangel på en våt bleie i tre timer eller lenger og et nedsunket utseende i kinnene hans, øynene eller magen.
Metabolisk syreose
Alvorlig dehydrering kan utløse metabolisk acidose, i henhold til U.S. National Library of Medicine's Medline Plus. Merck Manuals-listen inneholder symptomer på mild metabolisk acidose som inkluderer tretthet, kvalme, oppkast og økt pustefrekvens og dybde som oppstår når kroppen din prøver å motvirke effekten av acidose ved å rense karbondioksid. I noen tilfeller kan du også utvikle mild acidose uten noen observerbare symptomer. Hvis du utvikler alvorlig metabolisk acidose, vil du trolig oppleve døsighet og ekstrem svakhet, samt økt kvalme og forvirring, Merck Manuals note. I sin mest alvorlige form kan lidelsen resultere i et signifikant tap av blodtrykk, som igjen kan utløse sjokk, etterfulgt av koma og til og med død.
Behandling
Du kan lindre dehydrering-relatert acidose ved å behandle den underliggende årsaken til dehydrering, Medline Plus-rapporter. Alvorlig dehydrering utgjør en medisinsk nødsituasjon, forklarer UMMC, og hvis du utvikler denne tilstanden, vil du bli innlagt på sykehus og gitt intravenøse væsker for å gjenopprette dine utarmede reserver.
Forebygging
Du kan også ta en rekke tiltak for å forhindre uttørking, UMMC-notatene. Begynn med å drikke rikelig med væsker gjennom dagen og tilpasse væskeinntaket ditt til nivået av fysisk aktivitet. Om nødvendig kan du også drikke sportsdrikker som inneholder elektrolytter. Hvis det er mulig, prøv å planlegge intens fysisk aktivitet under kjøligere deler av dagen. Bruk et barnrehydrasjonsprodukt som inneholder elektrolytter, for eksempel Pedialyte, for å beskytte helsen til barnet ditt eller barnet under sykdomstider eller langvarig soleksponering.
