Et høyprotein flytende diett er en medisinsk foreskrevet måltidsplan. Legene foreskriver dette diettregime av flere grunner. Vanligvis kan legen din foreskrive et høyprotein flytende diett preoperativt for å fremme vekttap før bariatrisk kirurgi, så vel som postoperativt for å hjelpe utvinningen. Legen din kan også foreskrive et høyprotein flytende diett for å behandle fedme når andre dietter har mislyktes.
Pre-Operative High-Protein Liquid Diet
Kirurg forbereder å utføre kirurgi. Foto Kreditt: Moodboard / Moodboard / Getty Images Etter en høyprotein flytende diett før vekttap kirurgi bidrar til å redusere kirurgisk risiko. Retningslinjer kan variere, men vanligvis kan du forvente å konsumere minst fem proteindrikker hver dag, sammen med klare sukkerfrie væsker. Det er typisk å følge denne dietten i syv til 14 dager før operasjonsdatoen. Du finner proteintilskudd på din lokale matbutikk. Se etter proteinpulver eller drikker som inneholder minst 15 gram protein pr 8 ounce servering, mindre enn 20 gram totalt karbohydrater, mindre enn 5 gram fett og ikke mer enn 200 kalorier per porsjon.
Post-operativ implementering
Mindre yoghurt er en god postoperativ mat. Fotokreditt: fotofermer / iStock / Getty Images Umiddelbart etter bariatrisk kirurgi, gir et høyprotein flytende diett ernæring mens kroppen din healer. Dette diett gjør at du kan spise et bredere utvalg av matvarer, men de må ha en jevn, flytende konsistens. Det er typisk å ha seks flytende måltider hver dag. Du vil få en protein drink for tre av disse måltidene. For de andre tre måltidene velger du en en fjerdedel til en halv kopp servering av flytende protein matvarer som fettfattig yoghurt, fettfattig pudding, fettfri melk eller soyamelk. Din lege kontrollerer fremdriften din og bestemmer når du kan utvide til andre matvarer.
Fedme regime
Suppe er lett fordøyelig. Fotokreditt: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Legen din kan foreskrive en medisinsk overvåket høyproteinvæskeplan for vekttap når andre tiltak har mislyktes. Optifast dietten er et eksempel. Vanligvis følger du denne dietten i 12 til 16 uker før du langsomt går over til fast mat. Du kan forvente å velge fem ferdigpakket Optifast-måltider hver dag, som består av rister og supper. Forventet vekttap er to til fire pounds per uke. På programmer som Optifast, oppfordres du til å delta på ukentlige næringsrådgivninger for å få kunnskap og ferdigheter til å opprettholde langsiktig vekttap.
Poeng å vurdere
Fortsett under lege tilsyn. Foto Kreditt: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images Mengden kalorier du bruker vil variere. For eksempel gir den typiske Optifast dietten 800 til 1000 kalorier per dag. Legene foreskriver ofte et multivitamin mens de er i flytende kosthold for å sikre at du møter ernæringsbehovet. Legen din kan også anbefale et fibertilskudd, siden denne dietten vanligvis mangler fiber. Det er avgjørende å foreta et høyprotein flytende diett bare under legen din veiledning.
