Vekt belter eller andre vekt systemer hjelper dykkere vedlikeholde nøytral oppdrift under vann. På grunn av menneskers naturlige oppdrift, ville de fleste flyte til overflaten uten vekt. En full tank med luft og en flytende våtdrakt øker dykkerens behov for ekstra vekt. Mengden du trenger for å oppnå nøytral oppdrift avhenger av flere forskjellige faktorer. Du kan ikke bruke en enkel formel til å beregne nøyaktig hvor mye vekt du trenger, men du kan ta hensyn til visse faktorer når du anslår hvor mye vekt det vil være ideelt.
Trinn 1
Veie deg selv De fleste dykkere trenger mer vekt enn minst 6 prosent til 8 prosent av kroppsvekten til dykk i ferskvann, og legger vekt på minst 8 prosent til 10 prosent av kroppsvekten for å dykke i saltvann. Fordi saltvann er tettere enn ferskvann, trenger du mer vekt for saltvannsdykking. Hvis du veier 120 pounds, for eksempel, trenger du minst 7,2 til 9,6 tilsatt pounds for ferskvann og 9,6 til 12 tilsatte pounds for saltvann. Disse tallene skal fungere som startpunkter i stedet for endelige, absolutte vektbeløp. Avhengig av kroppstype og utstyr, må du kanskje ha mer eller mindre vekt.
Steg 2
Bruk ytterligere vekt til å kompensere for en våtdrakt i hele kroppen eller våtdrakt tykkere enn 3 eller 4 millimeter. Jo tykkere våtdrakten og jo mer av kroppen din våtdrakten dekker, jo mer oppdrift er du. Når du dykker i varmt vann med bare en badedrakt eller en shortie våtdrakt, trenger du mindre vekt enn du trenger når du dykker i en veske i hele kroppen.
Trinn 3
Prøv på flere forskjellige vektbeløp under treningsøktene i et svømmebasseng. Bruk alt ditt dykkeutstyr, inkludert våtdrakten du bærer oftest. Du bør kunne få en følelse av hvor mye vekt du trenger.
Trinn 4
Lag notater i dykkeloggen din om du har problemer med oppdrift. For eksempel, hvis du følte deg selv å dra eller synke under et dykk, noter du problemet sammen med mengden vekt du hadde på deg, og vurder å bruke mindre vekt i fremtiden. Hvis du ikke kunne komme ned i det hele tatt, noter du hvor mye vekt du hadde på deg, og eksperimentere for å finne den ekstra vekten som lar deg kontrollere dybden din.
Ting du trenger
- Scale
- Kalkulator
- Vekt belte
- Dykke logg
Tips
- Din oppdrift kompensator vest, vanligvis referert til som BC, kan hjelpe deg å oppnå nøytral oppdrift. Du kan legge luft til vest for å forbli avloat på overflaten, og deretter lufte den luften for å gjøre en nedstigning. Hvis du finner deg selv synke litt under et dykk, kan du legge til litt luft til din BC for å kompensere. Men bruk ikke for mye vekt og forvent at din BC-vest skal kompensere. I stedet jobber du med å finne riktig mengde vekt for å oppnå nøytral oppdrift.
advarsler
- Dykking setter deg i fare for en rekke skader, inkludert dekompresjonssykdom og andre trykkrelaterte sykdommer. Fullfør en åpen vann sertifisering kurs før dykking og alltid dykke med en kompis.
