Å snakke om sex med foreldrene dine er ikke lett. Men når du bestemmer deg for at du er interessert i å lære mer om prevensjon, kan din mor være en verdifull kilde til informasjon og støtte. Å starte diskusjonen er vanskelig, men å være i stand til å diskutere vanskelige emner med moren din er viktig. Ikke vær redd for å ta opp faget av prevensjon hos din mor. Hun har sannsynligvis ventet samtalen når du nærmer deg voksenalder, og hvis du kan diskutere emnet fornuftig og åpent, kan du ta en beslutning sammen om hva som er best for deg.
Trinn 1
Forbered dine tanker før du diskuterer prevensjon med din mor. Prøv å være rolig og i kontroll når du snakker med din mor om prevensjon.
Steg 2
Nærme moren din når hun er alene. Det kan være lettere for deg å snakke med en forelder om gangen om et følsomt problem som for eksempel prevensjon.
Trinn 3
Velg din timing nøye. Ikke kontakt din mor for å snakke om prevensjon når hun er opptatt, stresset eller opprørt. Snakk med henne når ting er rolige, og du er både i et komfortabelt miljø, som i ditt hjem.
Trinn 4
Gi din mor muligheten til å forberede også. Fortell henne at du vil snakke med henne om prevensjon når hun er klar. Dette gir henne tid til å gjøre forskning og forberede sine egne tanker om emnet før samtalen.
Trinn 5
La moren din vite om du er nervøs for å diskutere prevensjon hos henne. Vær opp foran og ærlig om dine følelser. Ved å la henne se hvor alvorlig du vurderer prevensjon, viser du henne at du blir moden og tar en informert beslutning.
Trinn 6
Be din mor å ta deg for å se en gynekolog. En lege kan snakke med deg spesifikt om alle dine prevensjonsalternativer og gi deg viktig informasjon om hvordan du øker trygt sex.
Trinn 7
Ikke vær redd for å stille bestemte spørsmål. Hvis moren din er for generell, eller hvis du ikke forstår hva hun snakker om, be henne om å være mer direkte. Gi henne beskjed hvis du er på jakt etter konkrete råd om ulike former for prevensjon, for eksempel kondomer og reseptbelagte p-piller.
Trinn 8
Hvis din mor ikke vil diskutere prevensjon med deg, eller hvis du ikke får svarene du trenger, bør du vurdere å snakke med et annet familiemedlem, for eksempel en tante, som kanskje er mer behagelig å snakke om sex med deg.
Trinn 9
Hvis du trenger fødselskontroll og moren din ikke er samarbeidsvillig, kan du se en lege alene, selv om du er under 18 år. Gjør en avtale med en gynekolog for å diskutere alternativene dine, men husk at hvis du er på foreldrenes helseforsikring, vil de få en melding i posten du så en lege. Hvis du foretrekker total anonymitet, gjør en avtale på en gratis eller billig kvinners helseklinikk.
