Ingrediensene i hele mat vitaminer er fra mat i sin naturlige tilstand, inkludert konsentrerte deler av hele frukter og grønnsaker, ikke syntetiske ekstrakter. Hele mat vitaminer nyter kroppen ernæringsmessig ved å holde alle næringsstoffer og vitaminer intakt. Flere hele vitamin vitaminer på markedet er overlegen i deres biotilgjengelighet, kvalitet og innhold.
Identifikasjon
Hele mat vitaminer er bedre absorbert av mage-tarmkanalen enn individuelle isolere vitaminer. Hele kosttilskudd tilbyr næringskilder nær matkilden, inkludert essensielle fettsyrer, fytonæringsstoffer og enzymer for å hjelpe fordøyelsen. Hele matvarer inneholder riktig balanse mellom vitaminer og mineraler som samhandler med hverandre og arbeider i synergi for biotilgjengelighet. For eksempel trenger kalsium vitamin D å bli absorbert.
Spesielle behov
Mange mennesker krever ekstra vitaminer for å supplere deres diett, spesielt med medisinske forhold som kan forringe fordøyelsen eller absorpsjonen av næringsstoffer. Personer som lider av kompromitterte immunforsvar, røykere, tenåringer, idrettsutøvere og eldre kan også kreve et tillegg. Hvis du ikke spiser frukt og grønnsaker eller regelmessig spiser junk food, kan du også ha en vitaminmangel og kunne dra nytte av hele matvaner.
Kvalitet
De beste hele maten vitaminer bør oppfylle visse standarder for integritet og sikkerhet. Et godt vitamintilskudd bør gjøres i henhold til farmasøytisk GMP, eller Good Manufacturing Practice, som er samme samsvar som brukes av narkotikaprodusenter håndhevet av US Food and Drug Administration. De best karakteriserte vitaminer skal merkes med COA, eller Certificate of Analysis, bevis på kvalitetskontrolltesting. Se også etter UPS på etiketten som sikrer standarder for styrke, renhet, oppløsning og oppløsning etablert av U.S. Pharmacopeia, ifølge MayoClinic. Hvis vitaminet overholder disse standardene, vet du at kosttilskudd er et overlegen produkt, fri for skadelige forurensninger og inneholder de aktuelle ingrediensene som er oppført.
Nytt kapittel
Natural News gir nytt kapittel sin Editor's Choice Award for hele mat vitaminer for menn og kvinner. Det nye kapitlet "Every Man II" -linjen av multivitaminer inneholder organiske superfoods og anti-kreft elementer som gurkemeie, ingefær og selen. "Hver kvinne" -linjen er tilpasset kvinners næringsbehov. Også et toppvalg med BestMultivitamins.net inneholder nytt kapittel matredienser hentet fra USDA organisk helmat og urter, dyrket i ikke-genetisk modifisert organisme soya med probiotika. Vitaminbelegget er laget av ikke-GMO-mais. Nytt kapittel utvinningsprosess for hele urter bruker ikke kjemiske løsningsmidler, slik mange andre multivitamin merker gjør.
Garden of Life
Vitamin kode gjør en mangfoldig linje av mat-skapte vitaminer kalt Garden of Life. Garden of Life "Living Multi" -produktene med probiotiske mikroorganismer og enzymer er tilgjengelige i menn, kvinner og en optimal formel, som inneholder superfood ingredienser, inkludert mer enn 80 forskjellige frukter, grønnsaker, urter, krydder og organiske ekstrakter. Garden Life grunnlegger og formann Jordan Rubin sier at selskapets vitaminer inkluderer alle kofaktorer som fordeler kroppen.
Xtend-Life
Xtend-Life Natural Products produserer høykvalitetstilskudd som oppfyller både britiske og amerikanske Pharmacopeia-standarder. Dens underskrift "Total Balance" hele mat vitamin supplement består av 99 næringsstoffer. For å sikre at næringsstoffer fra de kraftige rå matrediensene er riktig absorbert, har Xtend-Life et firetrinns leveringssystem. Xtend-Livets vitamins enteriske belegg forhindrer skade på magesyre. Selskapet står bak sitt produkt og tilbyr en seks måneders pengene tilbake garanti.
