L-tryptofan og 5-HTP er mye brukt, "naturlige" alternativer til reseptbelagte antidepressiva medisiner. I 1989 var L-tryptofan knyttet til en epidemi av eosinofili-myalgi syndrom. EMS er en ganger dødelig tilstand preget av alvorlig muskelsmerte, økt antall eosinofiler - hvite blodlegemer som er involvert i allergiske reaksjoner - og respirasjonsfeil. Etter et forbud mot salg av L-tryptofan i USA, viste mange mennesker seg til 5-HTP, et stoff som metaboliseres til serotonin, som L-tryptofan. Etter mer enn 20 års forskning er forholdet mellom L-tryptofan eller 5-HTP og EMS fortsatt uklart. Rådfør deg med legen din før du tar 5-HTP eller L-tryptofan for depresjon eller annen tilstand.
Serotoninsyntese
Serotonin er en nevrotransmitter som regulerer humør, appetitt, seksuell oppførsel, smerteoppfattelse, tarmbevegelse og til og med blodpropp. Serotonin er målet for flere ofte foreskrevne antidepressiva stoffer, som fluoksetin og paroksetin. Serotonin produseres ved sekvensiell konvertering av L-tryptofan, en aminosyre som finnes i mange matvarer, til 5-hydroksy-L-tryptofan og til slutt serotonin. Serotonin fra blodet går ikke effektivt inn i hjernen din, men både L-tryptofan og 5-HTP-versjonen gjør. Kosttilskudd med enten L-tryptofan eller 5-HTP antas å øke nivået av serotonin i hjernen din.
Forurensning
EMS 1989-epidemien ble antatt å ha stammer fra forurensning av L-tryptofanpreparater markedsført av en enkelt produsent i Japan. En allergisk reaksjon på denne forurensningen forårsaket tilsynelatende symptomene som er karakteristiske for EMS, og EMS ble til slutt bestemt for å være en "medisininducert allergisk sykdom" forårsaket av forurensningen, men ikke av L-tryptofan selv. Derfor ble L-tryptofan igjen godkjent for salg i USA i 2005.
5-HTP og EMS
I 1994 ble flere medlemmer av en kanadisk familie syk etter at de brukte et 5-HTP-supplement, og ett familiemedlem ble til slutt diagnostisert med EMS. Etter evaluering av National Institutes of Health ble det bestemt at familien hadde blitt utsatt for samme forurensning som utløste EMS epidemien fra 1989. En gjennomgang i april 2004-utgaven av "Toxicology Letters" ringte imidlertid denne avgjørelsen, med henvisning til feil i NIH-evalueringen og i den kjemiske analysen av dette og andre 5-HTP-tillegg.
Allergisk predisposisjon
En elegant studie publisert i oktober 2009-utgaven av "leddgikt og reumatisme" kaster nytt lys på EMS og dets potensielle årsaker. Etter å ha vurdert blodet fra nesten 100 personer involvert i EMS epidemien fra 1989, etablerte forskere fra sentrene for sykdomskontroll og -forebygging, National Institutes of Health, Medical University of South Carolina og Japans Ichikawa General Hospital en forbindelse mellom EMS og visse genetiske markører, noe som tyder på at personer med bestemte gener kan ha høyere risiko for EMS når de tar L-tryptofan. Videre er personer med visse genetiske markører som er eldre og som tar høyere doser av L-tryptofan, en høyere risiko for EMS. Det er ikke klart om 5-HTP-tilskudd gir samme risiko for følsomme individer som L-tryptofan gjør.
betraktninger
EMS er en sjelden allergisk lidelse forbundet med forbruk av L-tryptofan, 5-HTP eller en forurensning av kosttilskudd som inneholder disse forbindelsene. Det faktum at sporadiske tilfeller av EMS fortsetter å vises hos personer som ikke tar L-tryptofan eller 5-HTP, samt hos personer som tar tilskudd fra forskjellige produsenter, indikerer at EMS stammer fra flere forskjellige mekanismer, inkludert genetisk følsomhet. For å være på den sikre siden, hvis du tar L-tryptofan eller 5-HTP og utvikler muskelsmerter eller pustevansker, må du avslutte kosttilskuddene umiddelbart og kontakte legen din.
