Arrvev utvikler seg som en normal respons på vevsskade. Skadet hud og vev erstattes av kollagen og fibrøst vev som har mindre elastiske egenskaper, ifølge The Spinal Columns. Arrvev kan forstyrre normal håndfunksjon ved å hemme bevegelse eller forårsake smerte når kollagen prolifererer eller legges på en tilfeldig måte. Arrvev kan dannes i muskler, sener, kappe rundt sene. ledbånd eller fascia i fingrene. Arrmassasje, fingerveisblokkeringsøvelser og komposittbøyningsøvelser kan bidra til å redusere nedsatt funksjonsevne forårsaket av arrvev.
Arrmassasje
Lærmassasje kan bidra til å redusere adhesjonen til underliggende vev slik at mer fri bevegelse kan forekomme i fingrene. Dyp transversell friksjon massasje er når dypt trykk påføres direkte og vinkelrett på arret som beveger seg ned hele lengden av arret, ifølge Institute for Integrative Healthcare Studies. En annen type arrmassasje er myofascial frigjøring. Trykk påføres parallelt med arret i en sirkulær bevegelse som beveger seg ned hele lengden på arret. Lotion eller E-vitamin kan brukes i forbindelse med arr-massasje for å øke fuktighet og bøyelighet av arret.
Fingerfelt blokkering
Fingerfeste blokkeringsøvelser forbedrer senegliding og kan redusere arr-adhesjoner til de underliggende senehodene i fingrene. Legg hånden på bordet med håndflaten vendt oppover. Begynn med den mest distale skjøten i fingeren og motsatt hånden, hold fingeren like under distal ledd i midten av fingeren. Aktivt bøy og utvide distalforbindelsen. Gjenta med hver finger. Deretter holder du fingeren like under neste ledd i fingeren på ringnivå og bøyer og strekker medlen midlere. Gjenta med hver finger, ifølge håndkirurgiske medarbeidere i New England Baptist Hospital.
Komposittbøyle
To forskjellige sammensatte bøyningsøvelser, kroken og knyttneve, kan også forbedre seneglidning og redusere adhesjonene til underliggende senehuller for forbedret fingermobilitet, ifølge handkirurgiske medarbeidere i New England Baptist Hospital. Krokøvelsen begynner med fingrene helt forlenget. Deretter bøyes langsomt de distale og midterfingerleddene som holder bøylen rett for å danne en krok i fingrene. Knyttneveøvelsen starter med fingrene helt forlenget. Bøy langsomt alle leddene i fingrene for å gjøre en knyttneve helt.
