Acidophilus er et av de mest brukte probiotika. Det finnes i yoghurt, kosttilskudd og dyrkede melkeprodukter. Acidophilus er vanligvis tatt for å behandle vaginale gjær infeksjoner, diaré og fremme overordnet fordøyelsessykdom, ifølge University of Maryland Medical Center. I noen tilfeller kan bruk av acidophilus forårsake diaré som en vanlig bivirkning, som følge av laktoseintoleranse eller en allergisk reaksjon. Snakk med legen din før du tar acidophilus.
Vanlig bivirkning
Å ta over 1 milliard celler daglig kan forårsake diaré som en vanlig bivirkning, ifølge University of Maryland Medical Center., Men det avtar vanligvis med konsekvent bruk. Ved å ta acidophilus øker mengden gunstige bakterier i små og store tarmene, noe som kan forårsake løse avføring til de eksisterende bakteriene blir vant til den økte floraen. Hvis du har tarmskader, en overgrowth av tarmbakterier eller et svekket immunforsvar, ikke bruk supplementet.
Laktoseintoleranse
Noen acidophilus kosttilskudd inneholder laktose, noe som kan føre til diaré, oppblåsthet og gass. Laktose er et sukker som finnes i melkeprodukter som mange mennesker har problemer med å fordøye. Når du tar et produkt som inneholder laktose, gir ikke tarmene dine nok til å produsere nok laktase, et fordøyelsessystem, for effektivt å bryte ned sukkeret. Dette resulterer i at sukkeret gjør det til tykktarmen ufordøyd og interagerer med bakterier, noe som utløser overdreven gass, kramper og diaré, i henhold til National Clearinghouse Information Clearinghouse.
Allergi Overveielse
Diaré kan være et tegn på en allergisk reaksjon. Hvis du utvikler andre symptomer sammen med diaré, uavhengig av fordøyelsessystemet, ring legen din for vurdering. Drugs.com sier at vanlige symptomer på en allergisk reaksjon på acidophilus inkluderer elveblest, ansiktshevelse, leppe hevelse, hevelse i halsen og pusteproblemer. Du kan være allergisk eller intolerant mot ett eller flere av innholdsstoffene i tillegget, som for eksempel melkeproteiner. Avbryt bruk av tilskudd hvis du mistenker en allergisk reaksjon fordi noen reaksjoner kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner og død.
Advarsel
Hvis du utvikler diaré i mer enn tre dager, kontakt legen din. Diaré kan raskt tømme vannkroppen, noe som kan føre til dehydrering. Tegn på dehydrering inkluderer tørr hud, tørr munn, tretthet, ekstrem tørst og lightheadedness. Øk væskeinntaket ditt for å forhindre dehydrering og hold legen din informert om uønskede symptomer.
