Du vet sikkert at gulrøtter er ernæringsmessige kraftverk, fylt med antioksidanter, mineraler og vitaminer A og C. Helsemessige fordeler av gulrøtter er ikke begrenset til kostholdet ditt. Du kan bruke saften og massen av denne rotgrønnsaken til å lage naturlige, hjemmelagde ansiktsmasker som vil la din hudfarge glø seg, hjelpe med å helbrede kviser og sår, plumpe opp hudceller for et yngre utseende og senk tegnene på aldring forårsaket av frie radikaler og miljøskader.
Gulrotjuice og Mash
Du kan kjøpe gulrotjuice og mosede, gulrøtter på helsesteder og mange supermarkeder, men det er ikke vanskelig å lage din egen. For gulrotjuice trenger du en juicer eller matprosessor. Fôr vasket, skrelles gulrøtter i hopperen og samle den resulterende saften i et rent glass eller krukke. For mashed gulrøtter, skrell dem og damp dem over kokende vann i fem til ti minutter til de er myke. Bruk en gaffel til å blande gulrøtter til en kremaktig konsistens. Oppbevar gulrotjuice og mos i kjøleskapet, hvor de vil holde seg godt i flere dager (Se Referanse 1).
For tørr hud
Hud som er tørr og tett føles kløende og aldrer ditt utseende. Gulrøtter, kombinert med andre naturlige hydratorer, bringer tilbake fuktighet til huden din, slik at den trøstes, glødende og sunt utseende. Naturaliteter anbefaler følgende maske for å få tilbake gløden til kjedelig hud. Bland sammen en fjerdedel kopp mosede gulrøtter, en teskje fersk sitronsaft, 2 ss honning og en teskje olivenolje. Glatt blandingen over det rene, tørre ansiktet, og slapp av i 30 minutter. Skyll masken av med varmt vann og klapp tørr (Se referanse 1). Din hud vil bli glatt og glødende.
For rødt hud
Hvis akne medisiner eller andre irriterende midler har forlatt huden din rødt, prøv en naturlig behandling. Naturligheter foreslår en beroligende maske som er nesten god nok til å spise. Kombiner en kokt, moset gulrot med en kokt, potetmos og legg til en spiseskje med havregryn. La masken avkjøles til romtemperatur, og spre den over ansiktet ditt. Slapp av i en halv time mens blandingen trøster huden din og hjelper til med å lindre rødhet, vask deretter masken av med varmt vann (se referanse 1).
For moden hud
År med sol, røyking og eksponering for luftforurensning tar turtall på din hudfarge. Hvis huden din viser tegn på aldring, som fine linjer, tap av elastisitet, kjedelighet eller tørre flekker eller flak, kan en gulrotmaske bidra til å gjenopprette et yngre utseende. Dr. Oz anbefaler en billig, enkel maske for å gjenopprette og stramme aldrende hud. Bland tre egghviter med tre ss gulrotjuice. Bruk en bomullsboll til å påføre blandingen i ansiktet ditt, unngå munn og øyne. Ikke spis noen av blandingen eller slikk den fra leppene dine. Slapp av i 15 minutter før du skyll masken bort med varmt vann. Din hud vil se friskere ut, fornyes og fornyes (Se Referanse 2).
