Ryggsmerter er et vanlig problem. Det kan skyldes muskel tetthet, skadesskader eller kompresjon på en nerve. Årsaken til ryggsmerter skal alltid være korrekt diagnostisert som forskjellige skader, og krever ulike behandlingsplaner. En klemt nerve i nedre rygg kan forårsake mange symptomer og komplikasjoner dersom det ikke håndteres riktig.
Anatomi av ryggraden
Ryggraden består av bein kalt hvirvler som bidrar til å støtte kroppen og skape et dekk for nerver som løper gjennom ryggraden. Disse nervene er ansvarlige for å overføre signaler fra hjernen til resten av kroppen. Mellom ryggvirvlene er plater som gir en pute og absorberer støt. Muskler og ledbånd er festet til ryggvirvlene for å hjelpe ryggraden og vri. Skader eller sykdommer i noen av de ovennevnte strukturer kan klype en nerve hvor som helst langs ryggraden, inkludert nedre rygg.
Årsaken
Når en nerve klemmes eller komprimeres, vil signaler ikke kunne komme igjennom riktig. Dette kan skje av flere grunner. Hvis en plate i den nedre ryggraden blir herniert eller beveger seg ut av sted, kan den klemme nærliggende nerver. Endringer i ryggvirvlene på grunn av leddgikt og andre forhold kan redusere det rommet gjennom hvilket nerverne reiser, noe som kan klemme dem. Stramme muskler, betennelse fra skade eller sykdom, og ekstra vekt på ryggraden på grunn av fedme kan alle komprimere nerver i nedre rygg. Sener kan også bli klemt midlertidig på grunn av dårlig stilling. Hvis årsaken er identifisert og trykket fjernes, kan normal nervefunksjon returnere. Hvis tilstanden fortsetter ubehandlet, kan det forårsake kroniske symptomer.
symptomer
Symptomer på en klemt nerve i nedre rygg kan være mild eller alvorlig, avhengig av hvor mye nerven er komprimert. Nasjonalt institutt for neurologiske forstyrrelser og slagord angir at smerte kan lokaliseres i nedre rygg, eller det kan stråle ned i beina og inn i føttene. Smerten kan eller ikke kan ledsages av følelser av prikking eller følelsesløshet. Disse symptomene kan være tilstede konstant eller bare oppstå med visse bevegelser eller posisjoner. En alvorlig klemt nerve i lav rygg kan forårsake svakhet i beina og tap av blære eller tarmfunksjon, som krever rask legehjelp.
Behandling
University of Washington foreslår hvile og medisiner for å kontrollere smerten og betennelsen. Steroid injeksjoner er neste trinn, når oral medisinering ikke er nok. Fysioterapi kan bidra forsiktig til å styrke og strekke muskler i lav rygg. Fysioterapi gir også opplæring i riktig kroppsmekanikk og kroppsstilling for å bidra til å kontrollere symptomene og forhindre at tilstanden blir verre. Endringer i daglige aktiviteter kan være nødvendig for å forhindre forverring av symptomene. Å miste overflødig vekt vil også bidra til å ta trykk av nerver. I tilfeller der symptomene er alvorlige og påvirker livskvaliteten, kan det være nødvendig med kirurgi. Dette kan inkludere fjerning av hele eller deler av en plate eller bein som komprimerer nerven.
Prognose
Jo raskere behandling er startet etter at symptomene vises, desto bedre blir resultatet. De fleste tilfeller av en klemt nerve i nedre rygg er akutte og løser seg med tiden, noe som gjør det mulig å gå tilbake til normal funksjon. Tiden det tar å helbrede varierer sterkt avhengig av den underliggende årsaken og pasientens generelle helse. Noen tilfeller kan imidlertid bli kroniske, og symptomene kan komme og gå gjennom livet. For alle som har en klemt nerve i nedre rygg, er det lurt å holde seg i en behandlingsplan og unngå aktiviteter som legger stress på nedre rygg.
