Du må alltid vise ditt løpnummer under en triathlon. Unnlatelse av å vise ditt løpnummer riktig kan koste deg en variabel tidsavgift. Denne straffen kan legge til to til 18 minutter til din tid, avhengig av lengden på løpet og antall lovbrudd. Strafftider er kumulative. Kortere løp har mindre tidstraff. Den tredje lovbrudd resulterer i diskvalifisering. Krasj nummer brudd er en av de vanligste triathlon straffene vurderes. Heldigvis er det ganske enkelt å unngå denne straffen.
Trinn 1
Merk kroppen din med en permanent markør før løpet. De fleste løp har frivillige som vil gjøre dette for deg. Løpet du angir, kan spesifisere hvor disse tallene skal plasseres, så enten en frivillig markerer deg eller sjekker retningslinjer før du får en venn til å merke deg eller merke deg selv. De fleste løp krever at øvre kalv og overarm merkes. Disse tallene vil identifisere deg når du kommer ut av svømmingen og overgangen til sykkelen din.
Steg 2
Fest ditt sykkelnummer til sykkelrammen. Fjern papiret fra limstrimlene på baksiden av sykkelnummeret ditt. Drape tallet over topprøret ditt slik at det trykte nummeret vender utover. Match bunnkanten slik at de er like. Trykk de to sidene sammen for å feste nummeret sikkert. Fjern limet fra sykkelhjelmens klistremerke som har ditt løpnummer på det og fest det på hjelmen. Disse elementene identifiserer deg under sykkelbenet i løpet. Når et sykkelnummer er levert, trenger du ikke løp nummeret ditt under sykkelbenet, ifølge USA Triathlon.
Trinn 3
Fest bib nummeret til et løpebånd ved å glide løpebåndet klippene gjennom hullene i toppen av bibben din. Klipp løpebeltet rundt midjen din under din sykkel-til-løp overgang slik at nummeret vises på forsiden din. Racebeltene leveres ikke, men sikkerhetsnåler er vanligvis. Hvis du velger å ikke investere i en, bruk sikkerhetsnåler for å feste ditt løpnummer til forsiden av skjorten, jakken eller tri-drakten du vil bruke under løp. Fest nummeret før løpet, ikke under din sykkel-til-løp overgang.
Ting du trenger
- Permanent markeringstusj
- Race beltet
- Sikkerhetsnåler
Tips
- Hvis du fester nummeret ditt til en jakke, vil du ikke kunne fjerne jakken under løp, fordi du også vil fjerne nummeret ditt. Bruke et løpebånd gir større fleksibilitet under kaldt værløp, fordi du vil kunne fjerne ytre lag og fortsatt vise nummeret ditt.
advarsler
- Kontroller at alle festene er sikre før du starter løp.
