Graviditet kommer med et unikt sett av utfordringer. Når allergier legger til dem, er lettelse det du trenger. Under svangerskapet har kvinner en naturlig økning i nasal opphopning på grunn av hormonene i svangerskapet, slik at ikke alle trengsler vil bli eliminert, og ikke alle trengsel og nesesymptomer kan tilskrives allergi. La din helsepersonell vite hva symptomene dine er, og sørg for å konsultere dem før du tar medisiner.
medisiner
Mange gravide kvinner er borte fra bruk av medisiner for ikke-livstruende maladier under graviditet i arbeidet med å beskytte sin baby fra potensiell fare. Heldigvis har Food and Drug Administration (FDA) kategorisert medisiner basert på deres sikkerhet for bruk under graviditet. Det er mange over-the-counter allergi medisiner som anses å være sikre (klasse B) for bruk under graviditet. Før du tar medisiner - selv de som tror deg å være trygge - er det viktig å konsultere din helsepersonell for å sikre at medisinene er trygge for deg spesielt.
Reduser allergene i hjemmet
Hvorvidt du vil velge å bruke medisiner for å lindre allergi symptomer under graviditeten din er et personlig valg. Ifølge American College of Asthma, Allergi og Immunologi er det noen ting du kan gjøre rundt hjemme for å prøve å redusere eksponeringen og forhåpentligvis redusere symptomene dine. Bruk madrasser og puter som er laget av syntetiske materialer (versus downy materialer) og få dem pakket inn i glidelåsdeksler. Sørg for å bruke et vakuum med et HEPA-filter (eller fjern tepper i hjemmet ditt og erstatt dem med hardtre, vinyl eller keramisk fliser) og støvflater med en elektrostatisk klut for å fange støvallergener. Vask sengetøyet ditt i varmt vann ukentlig og hold vinduene dine stengt - spesielt i perioder med høyest allergier. Hvis du kan fjerne kjæledyr, gjør det, hvis du ikke holder dem ut av soverommene og bade dem hver uke.
Naturlige rettsmidler
Mens du unngår allergener, vil det være din beste forsvarslinje ved å redusere allergi symptomer - det er ikke alltid praktisk. Å bruke disse alternativene som ikke er medisiner, er gode alternativer hvis du ikke er komfortabel med medisiner, heller. Graviditet foreslår i dag å bruke saltvann nesesprayer og nasal vanning for å hjelpe løsne overbelastning kan hjelpe. Å bruke en luftfukter og luftrensere i hjemmet og arbeidsplassen kan også være nyttig.
