Bare fordi softballbaner leveres underhånd, betyr det ikke at de er enklere å treffe enn baseballbaner eller krever litt mindre innsats for å perfeksjonere. Softball anvender en rekke forskjellige baner, som hver forenkles av et visst grep på ballen. Å perfeksjonere disse grepene kan gjøre for mer effektive baner og gjøre det vanskeligere for motstanderen å slå ballen.
Four Seam Fastball
En av de vanligste banene i softball er fastballen. For å få ballen til å spinne og kjøre med maksimal hastighet, må et riktig grep brukes. For å gjøre grepet, hold ballen i hånden med håndflaten opp og sørg for at alle fingrene er jevnt fordelt over den lengste delen av softball-sømmen. Avhengig av hvor stor hånden din er, kan du enten spre alle fingrene over sømmen eller skyv lyspennen litt til siden, slik at den ikke er justert med sømkurven. Du kan også gjøre en to-finger fastball ved å bruke bare to fingre på sømmen, men det vil ikke ha så mye dråpe som den fire-sømse fastballen.
Curveball
For å få riktig kurve på ballen, hold den i hånden og bøy tommelen slik at den hviler under ballen. Deretter krølle pekefingeren på siden av ballen, slik at den er bøyd i en 90-graders vinkel. Hold hånden under ballen gjennom banen, da du vil ha mindre klemme på ballen på grunn av tommelposisjonen.
Knuckle Curve
Knokkekurven er en ond tone som vil ha hitters å gjette hver gang du leverer ballen. For å perfeksjonere knekkkurvgrepet, hold ballen i hånden din som om du gjorde en fire søm fastball grep. Bøy pekefingeren slik at knekken berører ballen, men ikke på en søm. Når du leverer banen som en fastball, skyv pekefingeren ut så hardt som mulig, noe som vil skape en sidelengs spinn på ballen.
Circle Changeup
En forandring kan være en villedende tone som ser ut som en rask ball, men beveger seg langsomt til platen, noe som gjør at smørene svinger tidlig. Som navnet antyder, blir sirkelbyttet gjort ved å holde ballen som du ville ha en fire søm fastball og skape en sirkel med pekefingeren og tommelen. Sirkelen skal være på siden av ballen, slik at de resterende tre fingrene støtter ballen. Når du løser banen, skyver du håndleddet slik at sirkelen beveger seg mot krukken. Dette vil skape illusjonen av fastballen mens bremsing av ballens hastighet reduseres.
