Shedding er en vanlig del av hårets livssyklus, som varer mellom to og syv år for hver streng. Hvis du legger merke til mye mer hår i avløp eller på børsten din, kan det hende du har et problem med håravfall. Mens risikoen øker med alderen, betyr det ikke at unge mennesker er immune. Faktisk citerer International Society of Hair Restoration Surgery pasienter så unge som 15 til 20 i det som kalles tidlig utbrudd. Regel ut mulige årsaker til å redusere risikoen for baldness fra overdreven shedding.
Definere "Normal"
Du mister hår hver dag. Ifølge Nemours Foundation inneholder et normalt hårhår ca 100 000 tråder. Med dette mye håret er et gjennomsnittlig tap på 100 til 200 tråder om dagen sannsynligvis unnoticeable. Å miste mer er merkbar, og kan forårsake små skallede flekker.
Det er i dine gener
Dessverre er arvelighet den viktigste årsaken til tidlig hårtap. Ifølge American Academy of Dermatology har ca 80 millioner menn og kvinner arvelighetsrelatert hårtap. Hvis en av foreldrene dine begynte å miste håret ved tidlig voksenalder, er det sjansene, det vil du også. Du kan legge merke til en tilbakevendende hårlinje eller total tynning av håret.
Hormonelle endringer
En vanlig årsak til hårtap er hormonelle endringer. Dette er spesielt tilfellet i kvinnemønsterhårtap, som det nordamerikanske hårforskningsforetaket sier, påvirker 50 prosent av kvinnene når de når 50. Pubertet kan forårsake midlertidig overskyting i ungdomsårene. Hormoner under graviditet kan stimulere hårvekst, men du kan oppleve midlertidig hårtap etter fødselen. Dette skyldes en plutselig nedgang i østrogen, og hårvaksyklusen vil normalisere innen noen få måneder, ifølge American Academy of Dermatology.
Dårlige hårvaner
Måten du bryr deg om og stil håret ditt, kan diktere veksten og livet til dine tråder. Oppvarmede verktøy, samt hyppige perms og relaxer-behandlinger, kan alle føre til økt brudd. Ifølge Cleveland Clinic, dette er en årsak til ujevn balding, som forekommer i 1,7 prosent av alle amerikanere. Shampooing for ofte plasserer også stress på hårsekkene, som kan slutte å produsere nye hår. Håret ditt er plassert under lignende stress når det ofte trekkes tilbake i stramme stiler som krever elastikk og klips. Unngå overbrushing: American Academy of Dermatology anbefaler å begrense 100 slag per dag eller færre.
Mer alvorlige årsaker
Når endringer i personlig pleie eller midlertidige hormonfluktuasjoner utelukkes, må du kontakte legen din dersom du har mer alvorlige årsaker. Muligheter inkluderer anemi, ringorm, skjoldbrusk sykdom og lupus. Hårtap kan også bety næringsdefekter, noe som ikke er uvanlig hos tenåringer og unge voksne. Spiseforstyrrelser og utilstrekkelig protein eller jern kan være skyld.
