Glukosamin er et kosttilskudd som brukes til å behandle ledsmerter og slitasjegikt. Ifølge National Institutes of Health (NIH), har glukosamin kosttilskudd vist seg å være effektiv til å behandle slitasjegikt i kneet. Flere typer glukosamintilskudd er tilgjengelig hos de fleste helsekostbutikker og apotek. Glukosamin kosttilskudd er avledet fra skall fisk eller grønnsaker.
artrose
Slidgikt er en tilstand hvor brusk i leddene er tynnet og slitt ned. Dette er en svært vanlig tilstand som folk blir eldre. Brusk fungerer som en pute og støtdemper mellom beinene. Denne tilstanden resulterer i leddsmerter, betennelse og redusert mobilitet. Slitasjegikt er vanlig i hender, føtter, ryggraden, hofte og knær.
Sunn brusk
Sunn brusk består av en ekstracellulær matrise som består av vann, kollagen og proteoglykan. Vannet og proteoglykanen gir smøring og styrke, og forhindrer nedbrytning av brusk. Fordi brusk ikke har blodtilførsel, leveres vann og proteoglykan fra kroppsvæsker under normale menneskelige bevegelser. Således vokser brusk og reparerer seg relativt sakte i forhold til andre bindevev.
Stimulering av proteoglykaner
Glukosamin har vist seg å stimulere til bygging av proteoglykaner, som gir strukturen eller tråden til den ekstracellulære matriksen. De binder også med vann og regulerer bevegelsen av molekyler gjennom matrisen. Hvis proteoglycaninnholdet reduseres, vil brusk bli utsatt for nedbrytning.
Dannelse av glykosaminoglykaner
Glukosamin er viktig for dannelsen av glykosaminoglykaner, som holder vann inne i leddene under normale bevegelser. Vannet inne i skjøten virker som en støtdemper. Hvis mer vann holdes inne i skjøten, vil mer støtdemping og beskyttelse være tilgjengelig. Glykosaminoglykanivået reduseres etter hvert som folk blir eldre.
Synovial Fluids
Glukosamin antas å øke mengden og tykkelsen av synovialvæsker i leddene. Dette gjør at leddet holder mer vann, noe som øker støtdempingen. Synovialvæsker smører også leddet og øker væskens viskositet. Synovialvæsker sprer seg med alder og slitasjegikt.
