Sport og trening

Hvordan lage beltet løp jevnt på en manuell tredemølle

Pin
+1
Send
Share
Send

Manuelle tredemøller er like i design og funksjon til automatiske tredemøller, men mangler en motor for å kjøre gangbeltet. I stedet skyver du belte bakover med føttene, gradvis akselerere; Til slutt bidrar momentum til å holde beltet i bevegelse. Til tross for denne forskjellen opplever manuelle tredemøller noen av de samme problemene som automatiske tredemøller, for eksempel beltefeiljustering og utilstrekkelig smøring, står overfor. I slike tilfeller vil noen grunnleggende vedlikeholdsprosedyrer bidra til å gjenopprette enheten til en fungerende rekkefølge.

Trinn 1

Senk enden av tredemølleens gangdekk til den laveste hellingsinnstillingen. Trinn på løpebåndet og hold på håndlister. Skyv av på gangbeltet og begynn å løpe på tredemølle. Fortsett til gangbelte får fart, deretter demonter tredemølle og stå på baksiden av gangstokken.

Steg 2

Se på løpebeltet når det beveger seg. Kontroller hullene mellom sidene på beltet og gangstøttens side skinner. Bestem hvilken retning du må skifte belte for å gjøre de to hullene like.

Trinn 3

Kontroller endestykkene festet på baksiden av dekk og lokaliser de to bakrullens justeringsbolter. For å skifte gangbelte til høyre, drei venstre bolt til høyre en kvart omdreining og høyre bolt til venstre en kvart omdreining. Vri boltene i motsatt retning for å skifte belte til venstre.

Trinn 4

Vri begge boltene like mange svinger til venstre for å løsne det sentrerte beltet fra gangstokken. Sett rør av smøremiddel under beltet. Klem en linje med smøremiddel over midten av dekk, fra den ene siden skinnen til den andre.

Trinn 5

Vri justeringsboltene like mange sving til høyre til du kan løfte beltet ikke mer enn 2 eller 3 tommer fra gangstokken. Trinn på løpebåndet og hold på håndlister. Skyv av på gangbeltet og begynn å løpe på tredemølle.

Trinn 6

Fortsett i omtrent fem minutter for å spre smøremiddelet over overflaten på gangstokken. Kontroller beltet etter hvert som det beveger seg og tilbakemelding, om nødvendig.

Ting du trenger

  • Allennøkkel
  • Silikon smøremiddel

Tips

  • Noen modeller av manuell tredemølle er utstyrt med justeringsknapper i stedet for bolter, og eliminerer behovet for en unbracednøkkel. Når du bruker justeringsboltene, skru en bolt en kvart omgang om gangen, og flytt deretter til neste bolt om nødvendig. unngå å løsne boltene for mye, eller de kan løsne seg fra bakrullen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: The Awakening Audiobook by Kate Chopin (Chs 01-20) (November 2024).