Som om akneutbrudd i ansiktet ditt ikke var dårlig nok, merker du nå de røde, betente pustlene som dukker opp på armene dine også. Akne breakouts på kroppen din er forårsaket av mange av de samme grunnene som ansikts acne. Toss i ekstra svette, kroppsrør eller daglig solkrem, og det er lurt på at akne ikke viste seg før. Sprengning bort arm akne krever en sterkere behandlingsmetode for å trenge inn i tykkere armhud.
Trinn 1
Vask huden på armene hver dag, helst under en dusj. Bruk en dime-størrelse av en akne kroppsvask som inneholder salisylsyre eller benzoylperoksid. Masser kroppen vaske over armene dine i 10 sekunder hver, ved å bruke fast trykk og en myk vaskeklut. Skyll huden grundig og klapp den tørr.
Steg 2
Spred en teskje av en klar akne gel inneholdende en 2,5 prosent løsning av benzyolperoksid over hver arm. Påfør gelen ganske tykt og la den suge i stedet for å gni den inn. Vent til gelen tørker helt.
Trinn 3
Spre et tykt lag av en 10 prosent løsning av alfa-hydroksy-lotion, også kalt glykolsyre, over hver arm grundig. Vent 5 til 10 minutter for å la lotionen tørke helt før du klær.
Trinn 4
Bruk klær laget av naturlige fibre, for eksempel bomull, og sørg for at gjenstander er løs og ikke gni mot armene dine. Unngå tettsittende klær laget av syntetiske materialer, som gni huden og feller svette og bakterier.
Trinn 5
Gjenta huden vask om natten etterfulgt av anvendelse av benzoylperoksid og alfa-hydroksy-lotion.
Ting du trenger
- Akne kroppsvask med salisylsyre eller benzoylperoksid
- Akne gel med benzyolperoksid
- Alfa hydroksy lotion
Tips
- Det kan ta mellom fire og seks uker å se resultater fra aknebehandlingsprodukter. Hvis støtene dukker opp på armene, kan det faktisk være en tilstand kalt pilaris. Disse hevede støtene er forskjellige fra akne og krever en annen behandling. Besøk en hudlege for å diskutere alternativer.
advarsler
- Benzoylperoksid kan falme klær, så bruk en ermeløs skjorte eller en hvit skjorte under farget klær. Ikke velg eller klem på akne på armene, da dette kan spre akne eller forårsake skremmende.
