Å se på huden som dukker over hvor som helst i ansiktet ditt, kan være forvirrende, men hvis du oppdager at du legger seg langs kjevebanen, kan du føle deg veldig ubehagelig med ditt utseende. Faktisk kan sugende hud av jowls, eller jowels, få deg til å se eldre ut enn du er. Heldigvis kan ansiktsøvelser brukes til å løfte opp jugglene dine og forbedre tonen i ansiktet ditt.
Imaginary Gum-Chewing
Å fortelle at du tygger et stykke tannkjøtt, kan tone opp jugglene og forbedre ansiktet ditt, ifølge Dermaxime. For å utføre denne øvelsen, sitte i en stol med ansiktet ditt tippet opp mot taket. Hold leppene sammen og falle tygge 20 ganger. Senk hodet, og skru det til høyre. Chew 20 ganger. Vend tilbake til midten, så til venstre. Chew 20 ganger. Dette står opp i nakken og begrenser utseendet på jowls.
Lower Lip Lift
Du kan løfte opp jugglene dine og redusere deres utseende ved å strekke nakken og haken daglig. For å gjøre denne øvelsen, sitte komfortabelt mens du løfter nedre leppen opp over overleppen din, sier Fitness Health Zone.com. Tips hodet tilbake med kontroll slik at du ser på himmelen. Hold i flere sekunder før du går sakte tilbake til startstilling.
Sky Kisses
Å late som å kysse himmelen, kan returnere fasthet til nakken og kjevebanen, og redusere utseendet på dråpejakker, sier Dermaxime.com. Faktisk, alt du trenger å gjøre er å vippe hodet tilbake, slik at du ser opp i taket, så popper opp. Hold dette kyssende uttrykket i flere sekunder, da du føler at huden trekker seg stramt i kinn, munn og hals. Slapp av og gjenta minst fem ganger.
