utvidelse
En av måtene som bærene på hagtornet kan bidra til å senke blodtrykket ditt, er ifølge University of Maryland Medical Center, gjennom utvidelse. Det ser ut til at flavonoider og oligomere procyanidiner, næringsstoffer i flavonoid-familien, bidrar til å utvide blodårene. Når arteriene dine utvides eller utvides, kan det redusere mengden motstand som blodet ditt møtes mens de flyter gjennom disse karene. Dette bør forbedre sirkulasjonen og redusere mengden press på arteriene fra blodet ditt, redusere stresset på hjertet ditt og redusere risikoen for hjertesvikt, hjerteinfarkt og hjerneslag.
Plakkutvikling
Hawthorn Berry ser ut til å eliminere plakett. Som plakk begynner å danne langs arterieveggene, blir blodkarene smale. Men de flavonoider som finnes i hagtornet bærer, ser ut til å forhindre at plakkene dannes langs veggene og reduserer mengden lavt tetthet lipoprotein - det dårlige kolesterolet - i blodet ditt. Med mindre plakk, faller blodtrykket.
betraktninger
Mens det er noen indikasjoner på at hagtornsbæren naturlig kan bidra til å senke blodtrykket, er studier fortsatt begrenset til den langsiktige effekten av dette urte-supplementet. Vitaminer og kosttilskudd holdes ikke i de samme forskriftene som reseptbelagte medisiner og over-the-counter-rusmidler, slik at vi kanskje aldri fullt ut forstår fordelene og potensielle bivirkninger av hagtornsbæren. Hvis du vurderer å bruke dette urte-supplementet i behandlingen av høyt blodtrykk, må du snakke med legen din. Det kan være en ugunstig interaksjon med reseptbelagte medisiner du bruker. Samspillet kan føre til at stoffet blir mindre effektivt, øker risikoen for blødning eller et unormalt lavt blodtrykk.
