En bihulebetennelse, også kalt bihulebetennelse, kan være forårsaket av et virus eller en bakterie. Mesteparten av tiden, ifølge Mayoclinic.com, er antibiotika ikke nødvendig å behandle bihulebetennelse fordi infeksjonen vanligvis rydder opp på egen hånd. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging advarer mot bruk av antibiotika med mindre det er absolutt nødvendig, fordi overdreven bruk kan føre til antibiotikaresistens. Hvis du lider av symptomene på en bihulebetennelse, som inkluderer nesekonstruksjon, hodepine, drenering fra nesen og en hoste, kan du prøve å behandle tilstanden din hjemme. Hvis du utvikler høy feber, alvorlig smerte, forvirring, forverring av symptomer eller hevelse rundt øynene dine, se legen din omgående.
Trinn 1
Fukt dine nesepassasjer for å lindre overbelastning, anbefaler Drugs.com. Kjør en luftfukter i soverommet ditt, inhaler dampen fra en varm dusj eller bruk nasal saltvann dråper.
Steg 2
Påfør en varm, våt vaskeklut til pannen og kinnene. Dette kan bidra til å løsne slim i bihule og nese som forårsaker ubehagelig press.
Trinn 3
Drikk rikelig med væsker for å hjelpe tynne nesesekretjoner. Prøv varm te, vann eller fruktjuicer. Hvis du har ondt i halsen fra sinusinfeksjonen, prøv å røre litt honning og sitronsaft i te eller varmt vann for å redusere sårhet.
Trinn 4
Ta over-the-counter medisiner for å lindre symptomene dine etter behov, foreslår MayoClinic.com. Smerteavlastere som acetaminophen eller ibuprofen kan redusere feber og redusere ubehag. Decongestants kan midlertidig senke trengsel.
Ting du trenger
- Luftfukter
- Saline dråper
- vaskeklut
- Honning
- Sitron
- Over-the-counter medisiner
advarsler
- Ikke gi barnet ditt eller tenåringen aspirin for sinusinfeksjon. I sjeldne tilfeller kan det forårsake Reye's syndrom, en potensielt dødelig tilstand. Unngå å bruke avføringsstoffer i mer enn noen få dager. MayoClinic.com sier at de kan føre til enda mer stuffiness når de slites av i noen tilfeller.
