Hvitløk smaker mat og brukes medisinsk i fersk eller tilskudd form. For eksempel kan det være effektivt for å redusere høyt blodtrykk og for å redusere utvikling av aterosklerose, ifølge Medline Plus. Hvitløk kan imidlertid forårsake bivirkninger. Rådfør deg alltid med en lege før du prøver et nytt tillegg.
Betydning
En av de vanligste bivirkningene av hvitløk er kvalme, ifølge "The Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide" av George T. Grossberg og Barry Fox. Hvitløk kan også irritere munnen og mage-tarmkanalen din. Andre vanlige bivirkninger inkluderer kropps- og pusteluk, oppblåsthet, halsbrann og flatulens.
betraktninger
Hvitløk kommer i en rekke former, inkludert fersk, pulverisert, ekstrakt, tinktur og olje. Du er mer sannsynlig å lide kvalme etter å ha spist fersk hvitløk, hvitløkekstrakt eller hvitløkolje, noterer James A. Duke i "Duke's Handbook of Medicinal Plants of the Bible." Duke karakteriserer gastrointestinale problemer som noe sjeldne.
Allergi Advarsel
Den kvalme du opplever med hvitløk kan være en del av en allergisk reaksjon. Andre tegn på allergi inkluderer diaré, tørr hals, dryppende nese, utslett, kløende øyne, elveblest og arbeidet pust, ifølge MayoClinic.com. En allergisk reaksjon kan også forårsake livstruende anafylaktisk sjokk. Kontakt lege hvis du mistenker en allergisk reaksjon.
Dosering og rusmiddelinteraksjoner
Supplerende hvitløk er mer sannsynlig å forårsake kvalme enn hvitløk brukt som mataroma. En typisk dose for supplerende hvitløk i hele krydderformen er 2 til 4 g daglig. Typisk daglig dosering for hvitløkekstrakt er 600 til 1200 mg, tatt i delte doser. Den typiske dosen for et flytende ekstrakt er 4 ml dag, og tinkturdosering er vanligvis 20 ml per dag. En vanlig dose for hvitløkolje er 0,3 til .12 ml tatt tre ganger om dagen. Vanlig dose for frysetørket hvitløk er to 200 mg. tabletter tatt tre ganger om dagen. Å ta hvitløk med visse medisiner kan forårsake gastrointestinal toksisitet. Disse inkluderer HIV-stoffene amprenavir, indinavir, nelfinavir, ritonavir og saquinavir. Hvitløk interagerer med medisiner, inkludert blodfortynnere og antiplatelet medisin. Rådfør deg alltid med en lege før du prøver et nytt tillegg, spesielt hvis du tar medisiner eller har en helsetilstand.
